あなたの健康はお金で買えますか・・・? ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱

あなたの健康はお金で買えますか・・・?

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かゆみが強く赤く腫れる…虫刺されの原因と対策を教えて 

【Q】虫に刺されると症状が強く出ます。患部が腫れたり、かゆみが数週間続くような虫刺されは何が原因で、対策はどうすればいいのでしょうか?  (20代・女性)

【A】蚊、ブヨ、ダニ……。虫に刺されて皮膚が赤くなったり、かゆくなったりするのは全てアレルギー反応です。虫は人間を刺す時、血を吸いやすくするため唾液を注入します。

 その唾液が人にアレルギー反応を引き起こす。人の皮膚の中からヒスタミンという化学物質が出て、かゆみを感じる神経を刺激し、皮膚がかゆくなるのです。

 虫刺されで患部が腫れあがり痛みを伴うようなひどい症状になる人と、全く症状が出ない人の差は分かっていません。アレルギー反応が強く、蚊でも腫れてしまう人もいます。

 虫刺されに弱い人はまず、虫刺されの予防を。虫よけスプレーや携帯用の蚊取り線香のようなものを外出時に持参してください。

 次に、「かかない」ことがとても重要。かゆみが増しますし、菌が入って腫れるリスクが高まります。医師にステロイドが入った薬を処方してもらい、刺されたらすぐに塗るのもいい。市販の塗り薬にもステロイドが入ったものもありますが、効果が不十分で、とりあえずのかゆみは抑えられても、炎症は抑えられないかもしれません。

 何日も続くかゆみや腫れを放置すると、黒くなり痕やシミになることも。虫に刺された部分がしこりとなり、長期間ずっとかゆくなる可能性もあります。さらには、そのしこりが湿疹のように広がることもあるため、かゆみや腫れがある場合は放置せず、皮膚科の受診をお勧めします。

 なお、虫よけスプレーは肌に直接スプレーするのではなく、着用している衣類にスプレーしても効果が期待できる製品もあります。漂う香りで虫を避けられます。

(世田谷そのだ皮膚科・園田広弥院長)




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( 2018/07/12 10:30 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

全身に痒みのある湿疹ができるアトピー性皮膚炎の基礎知識  

日本人の暮らしが西欧化してきたことにつれ、近年、日本でもアトピー性皮膚炎の増加が目立ってきています。ここではアトピー性皮膚炎の症状、原因、検査方法など、基礎知識についておさらいしてみましょう。

◆アトピー性皮膚炎とは?
アトピー性皮膚炎とは、全身のあらゆるところにかゆみのある湿疹ができる皮膚の病気です。

単にアトピーと呼ばれることもありますが、正確にはアトピー性皮膚炎といいます。良くなったり悪くなったりを繰り返し、皮膚がひどく乾燥したり、外部からの刺激に敏感になり、より症状が悪化してしまうことも特徴の1つです。

◆アトピー性皮膚炎の主な症状って?
アトピー性皮膚炎の主な症状としては、かゆみがでる、湿疹が体の部位に左右対称に出る、乳幼児は2か月以上、大人では6か月以上の症状が出る、などがあります。

また、症状が出た時の皮膚は、カサカサしていたり、ジュクジュクしていたりするのも特徴です。

◆アトピー性皮膚炎の原因は?
子どもと大人とではアトピー性皮膚炎の原因は異なります。

子どもは卵、牛乳・乳製品、大豆、小麦、米、エビ・カニ、魚、ソバなどの食べ物、大人はダニ、ハウスダスト、カビ・真菌、細菌、花粉、ペット、ホルムアルデヒドなどの化学物質が原因でなることが多いと言われています。

そのほか、ストレスや不規則な生活、不衛生な生活環境、睡眠不足など、本来持っている体質的なアレルギー以外の環境要因や生活習慣も関係します。

◆アトピー性皮膚炎の検査方法はあるの?
アトピー性皮膚炎の検査方法としてよく行われるのは、主に次の3つがあります。

●血液検査 採血をしてアトピー性皮膚炎の原因を探ります。血液検査では、主に好酸球の数、IgE値、特異的IgE、LDH(lactatedehydrigenase)、TARCの数値などを調べます。
●皮膚検査 原因と思われるアレルギー物質を皮膚に入れたり貼ったりして、その後の状況からアレルギーを判断します。
●負荷試験 原因と思われるアレルギー物質を摂取して、湿疹がでるかどうかという検査です。症状が強く出ることがあるので、外来よりは入院での検査になることがあります。

なお、アレルギーの数値は年齢と共に変化しますので、繰り返し検査することをオススメします。

◆知っておきたいアトピー性皮膚炎の合併症は?
アトピー性皮膚炎には、白内障、網膜はく離、ヘルペスウイルス感染症、伝染性膿痂疹(でんせんせいのうかしん)、伝染性軟属腫(でんせんせいなんぞくしゅ)、円形脱毛症などの合併症があります。

「いつもの痒みだ」「ただの水疱だ」と思っていても、放置すると症状を悪化させ、治療に時間がかかるようになりますアトピー性皮膚炎を治療していく上で合併症を防ぐことは非常に大切ですので、ちょっとでもおかしいと思ったら、すぐに医師に相談しましょう。




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( 2018/07/08 18:54 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

蚊が寄って来る人と来ない人の違いはナゼ生まれる?「汗にも寄ってくる」-英大学調査  

もうすぐ夏の到来とともに、悩ましい蚊の季節がやってきます...!改めて蚊について学び、今年は対策万全で臨んでみてはいかがでしょうか?蚊の科学を説明します。

まず、なぜ蚊に刺されるとかゆくなるのでしょう?英リバプール大学の熱帯医学を研究するMartin Donnelly博士は、「蚊は、血を吸い込む時に血液が凝固しないよう唾液を血中に入れる。

その唾液に含まれるたんぱく質や酵素が「かゆみ」を引き起こす」のだと説明しています。

そして肝心の「刺されるワケ」は?米ライフ情報誌「Mental Floss」誌のまとめたところによると、蚊に喰われやすい要因の85%は遺伝と臭いの組み合わせによるものなのだとか。

人体は、約500の異なる化合物を生成していて、それが皮膚から空気中に発散されています。

蚊は、これらの多くを触角で感知することができ、これまでの研究によると、蚊は汗、乳酸、尿酸、そしてオクテノールという成分に誘引されることが分かっています。

人によっては、これらの成分をより多く発しているそうで、屋外での運動が多い人は乳酸の生成がより多い傾向にあるのだとか。

また、蚊は体温の高い人を好むことから、運動後などはよりターゲットになり易くなります。古い汗も好むため、例えば汗をかいてその後一日シャワーを浴びずに居た人などは、刺されやすくなることに。

血液型も、やはり蚊に刺されやすくなる要素の一つ。調査によると、O型はB型の2倍喰われやすくなる一方、A型はそのB型よりも喰われにくいとのこと。

85%の人は、こうした血液型を示す成分を発しているため、残りの15%の人より蚊に喰われやすくなることになります。

呼吸時に吐き出しているい二酸化炭素も重要な要素で、血を吸う雌の蚊はこの目に見えないガスを頼りに獲物を探します。なんと約50メートル離れたところからでもこの二酸化炭素を察知することができるのだとか。

やはり体の大きい人、そして妊婦さんが排出量が多いために狙われやすくなります。

お酒を飲んだ時にも息の二酸化炭素が増えますが、特にビールは元々含む炭酸のため、飲んだ後は余計に蚊に刺されやすくなります!

これからアウトドア活動が楽しい夏が近づいてきますが、せっかくの楽しいイベントも翌日に虫刺されまみれでは残念。虫除け対策を万全にして臨みましょう...!




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( 2018/07/08 18:53 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

女性の約70%が経験!足の爪の変色、もしかして水虫かも?  

ブーツの季節は、足がむくみ、ムレやすくなるものですが、この時期誰にも相談できず一人で足の病気に悩んでいる女性もいます。そう、水虫です。

ここでは、女性に増えている水虫について簡単に解説します。

◆水虫はおじさんの病気じゃない?

水虫というと何となくオジサンの病気と思われがちで、年齢に関係なく女性が患っているとものすごく恥ずかしい気分になります。臭い・汚い・不潔・感染するなど、そんなイメージの強い病気だからでしょう。

しかし実際には、水虫は女性の間でも珍しいことではありません。ある統計によると女性の約70%が水虫の経験がある、あるいは水虫の可能性について悩んだことがあるそうです。

男女比率でいえば3:1の割合、つまり水虫患者の約30%程が女性であることが分かっています。

◆水虫ってなに?
では、そもそも水虫とは何なのでしょうか。水虫とは勿論虫の一種ではなく、白癬菌と呼ばれるカビの一種。特に水虫の90%はヒト好性菌と呼ばれる人から人へと感染する種類のものです。

白癬菌は、人の毛や爪、角質などに含まれるケラチンが大好物で、角質層などに寄生して住み着きます。

白癬菌が住み着いた角質や爪が体から剥がれ落ちてスリッパや絨毯、畳、タオルなどにくっつくと、それを媒介にして他の人にも感染してしまうのですが、新しい宿主を見つけた白癬菌は、2~3日かけて角質層内へ侵入し、高温多湿という環境になった場合にその中で増殖し始めます。

◆水虫はどうやって発症するの?
これらのことからも分かるように、水虫は足だけでなくケラチンが存在する高温多湿の環境であればどこにでも発症する恐れがあります。

例えば爪水虫と呼ばれる爪に寄生するもの、ぜにたむしと呼ばれる動物から感染し、顔や体のいたるところに感染するもの、しらくもと呼ばれる頭に円形に脱毛巣を作るものなど実に様々です。

◆水虫の予防方法
しかしいずれにしても、女性の場合なら特にできる限り水虫を予防したいものですし、もし罹ってしまったのなら誰にも気づかれず素早く治したいものです。

例えば、家族の中に感染者がいる場合、スリッパやバスマットを共有しないのは勿論のこと、定期的に部屋を掃除して、剥がれ落ちた水虫菌を除去するようにしましょう。

加えて白癬菌が角質層内へ入り込む前に洗い流せば感染しませんから、毎日お風呂やシャワーで体や足を良く洗い、湿気ないように通気性を良くしておきましょう。

毎日同じ靴を履いたり蒸れやすいブーツなどを長時間履き続けたりすると湿気の原因になるため、できるだけ避けたいものです。

もし水虫になってしまったのなら、市販の薬を定期的に塗ることで治療は可能ですが、爪水虫に関しては自宅での完治は不可能です。爪の色が黄褐色に濁ったり、爪の変形や割れに気づいたなら、すぐに皮膚科で診てもらいましょう。




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( 2018/07/08 18:51 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

秋でも発生のゴキブリ 服に幼虫が付き自宅に侵入のケースも  

 夏場によく目にするゴキブリはこの季節になるとあまり見かけなくなるが、涼しくなって“消滅”したと思うのは大間違い。『ゴキブリ取扱説明書』(ダイヤモンド社刊)の著者で、30年以上、ゴキブリを研究する青木皐(あおき・のぼる)さんが解説する。

「ゴキブリはもともと熱帯や亜熱帯に生息する生物なので高温多湿を好みますが、実は秋冬にも私たちの身の回りに潜んでいます。夏に家屋に侵入したゴキブリは寒くなると活動が鈍り、物陰にじっと潜むため、秋冬は見かけなくなるだけなのです」

 日本の家庭でよく見かけるのはクロゴキブリ(体長30~40mm)とチャバネゴキブリ(体長11~15mm)の2種類。ゴキブリの生態に詳しいアース製薬広報室の野崎秀之さんは「家電まわり」に注意を促す。

「この時期、狭く暖かい場所を好むゴキブリにとって、電気熱で温められる場所は格好のすみか。冷蔵庫の裏側やコンセントの内部などにじっと潜んでいます」(野崎さん)

 ゴキブリは私たちに不快感だけでなく実害を与える。

「ゴキブリは食中毒を起こすサルモネラ菌や赤痢菌などの病原菌を運搬する。また、糞や死骸はアレルギーの原因にもなります」(青木さん)

 それゆえ大の嫌われ者であるゴキブリ。前出の野崎さんは、「今の時期こそ対策が必要」と強調する。

「ゴキブリは家屋の中で冬を越します。これからの時期に家の中にいるゴキブリを徹底的に叩けば、来春のゴキブリ発生の抑制が期待できます」

 では、具体的に何をすればよいのか。ゴキブリは人間の残飯だけでなく、紙やホコリ、さらに髪の毛やフケまで何でも食べる。当たり前のことだが、家を清潔に保つことがゴキブリ対策の基本だ。

「ゴキブリのエサや潜伏場所を減らすため、食べカスや生ゴミはすぐ処分し、家の隅々まで日々の掃除を心がけることが何より大事です」(野崎さん)

 この時期、寒さを嫌うゴキブリはあの手この手で家の中に「侵入」しようとする。侵入経路を防ぐことが重要だ。

「ゴキブリは換気扇や窓と窓枠のほんのわずかな隙間などから侵入します。排水パイプやエアコンホースの壁の隙間も要注意。隙間を網などで覆ったり、侵入経路にあらかじめ 『待ち伏せタイプ』の殺虫剤を塗布すると効果的です」(野崎さん)

 一筋縄ではいかない、こんな意外な侵入経路も。

「生まれたてのゴキブリは体長わずか1mmほど。飲食店でゴキブリの幼虫が上着やカバンに付着し、知らないうちに自宅まで連れて帰るケースが多い。帰宅時は家の外で上着やカバンをパッパッと払ってから屋内に入りましょう」(青木さん)




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( 2018/07/08 18:49 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

ダニのアレルギー性鼻炎…「舌下免疫療法」が5歳から可能に 

 日本人の4人に1人が患っているというダニによる通年性アレルギー性鼻炎。ダニからアレルギー成分(アレルゲン)を抽出して作られた錠剤を毎日摂取して体を慣れさせる「舌下免疫療法」の適用対象が今年2月、12歳以上から5歳以上に拡大された。くしゃみや鼻水、目のかゆみが止まらず、抗ヒスタミン剤などによる薬物療法が効きにくい子どもにとっては朗報だが、副作用も少なくなく、主治医とよく話し合って始めることが必要だ。

 「前はくしゃみが止まらず、毎日、学校にポケットティッシュを10個は持って行っていたけど、今は1個で十分足りる。やって良かった」。2016年8月から舌下免疫療法を続ける福岡市の女子中学生(14)は話す。
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舌下免疫療法を続ける14歳

 幼い頃から鼻水やくしゃみ、目のかゆみがひどく、ダニやハウスダストによるアレルギー性鼻炎と診断された。抗ヒスタミン剤やステロイド点鼻薬などを併用しても効いている実感はなく、授業に集中できず、夜は眠れないこともしばしばだった。

 当時の適用対象の12歳になって舌下免疫療法を始めると、半年で鼻水が減り始めた。最近は、ダニの死骸が増える秋口など季節の変わり目を除いて症状は落ち着いている。

 最初は副作用もあった。毎晩、錠剤を口に含んだ後の30分間は、喉がいがいがしたり、口の中が腫れぼったくなったり。それでも「いつか鼻炎が治るなら」と続けると、半年ほどで違和感は消えた。あと数年は服用を続ける予定だ。
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唯一の根治療法「舌下免疫療法」

 季節性の花粉症と異なる通年性アレルギー性鼻炎の原因の多くはダニの死骸やふん。こまめに掃除や換気をしても治らず、重症者は薬物療法も効かない。アレルゲンを繰り返し摂取して体質を変える免疫療法は、唯一の根治療法だ。従来は皮下注射で、頻繁な通院や痛みに耐えなければならず、受けられる人が限られていた。

 2015年、鳥居薬品と塩野義製薬は錠剤を発売。誤飲の恐れから12歳以上が対象だったが、安全性が確認された今年2月、厚生労働省が対象拡大を容認。5歳から治療が可能になった。

これまでに3万6千人が治療始める

 両社によると、九州では400余りの医療機関で実施。血液検査などでダニアレルギーと判明し、副鼻腔(びくう)炎など他の病気がないことが確認できれば医師の説明を受けて始められる。

 初回の診察時に1錠を服用。院内で30分ほど様子を見て、異常がなければ3日~1週間分が処方される。次回から処方量が増え、慣れれば1カ月ごとの通院で済む。

 服用方法は、舌の下に錠剤を置き、飲み込むのを1~2分間我慢した後、唾液と一緒に飲み込む。5分間は飲食やうがいを控える。薬代は3割負担で月1500~2千円。3年以上服用すると7割の患者に効果があるとされる。

 鳥居薬品によると、これまでに約3万6千人が治療を始め、呼吸困難などの重いアナフィラキシー症状が出たとの報告は3件。そこまで重篤ではないが、治療開始後は多くの人が服用直後にのどのかゆみや口に異物感が出る。それも大半が数カ月から半年ほどで感じなくなるという。
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アトピーは悪化の恐れも

 アレルギー疾患が専門の国立病院機構福岡病院(福岡市南区)では約70人が舌下免疫療法を受けている。うち今春から始めた12歳未満は約10人。多くは薬物療法で改善せず、生活に支障がある人たちだ。

 耳鼻咽喉科の押川千恵医師によると、これまでに治療を始めた患者の3分の2は、半年ほどで鼻水やくしゃみが減ったり、合併しているアレルギー性ぜんそくや結膜炎が改善したりと、何らかの効果が得られているという。「アレルギー性鼻炎の子どもは増えている。早期治療は鼻炎改善だけでなく、成長するにつれてぜんそくや花粉症を発症する『アレルギーマーチ』を防ぐ効果も期待できる」と対象拡大を歓迎する。
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 同病院ではアナフィラキシーなどの重篤な副作用は出ておらず、副作用で治療を中断した人はいない。ただ、重症の気管支ぜんそくやアトピー性皮膚炎を合併している人は悪化の恐れがあり、慎重な判断が必要という。

 押川医師は「子どもは主治医に十分相談した上で、夏休みなどの長期休暇中に治療を始めると、保護者が体調の変化に気付きやすく、通院もしやすい」とアドバイスしている。




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( 2018/07/08 00:40 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

40年研究してます 兵庫・西宮市が伝授する「ダニ撃退法」とは  

小児ぜんそくの発症原因とされ、夏場にかけて繁殖がピークを迎える室内のダニ。兵庫県西宮市が約40年前からダニを研究し続けていることをご存じだろうか。駆除するための掃除機のかけ方を全国に先駆けて考案し、市民には無料でダニの生息を調べる検査を行う。梅雨時期からの早めの対策が重要とされており、同市環境衛生課に撃退法を聞いた。(斉藤絵美)

 害虫対策を行う同課には昔、ゴキブリやネズミなどの駆除相談が多かったが、1980年ごろからかゆみを与える害虫の相談が殺到。職員がダニの専門家がいる大阪の研究所で研修を重ねるなどして、ダニ調査に力を入れてきた。

 ダニは温度25~28度、湿度60~80%の場所を好み、梅雨明けから増殖する。室内のダニの約7割を占めるチリダニ類は、人や動物を刺すことはないが、アレルギー疾患の原因物質とされる。ツメダニ類に刺された際はかゆみが出ることもある。

 撃退法として、同課が推奨するのは掃除機がけ。現在ではダニやほこりを吸い取る布団掃除機が市販されているが、同市は35年前に掃除機による駆除を提案。最も効率よく除去する方法を調査し、1平方メートル当たり20秒間、丁寧に掃除機をかける方法を「西宮方式」と名付け、市民や医療関係者らに発信してきた。

 日光干しや洗濯では、ダニのえさとなる人のあかやふけ、食品のくずなどは除去できるが、中心温度が50~60度にならないと死滅しないため、最終的には掃除機での除去が有効。ぜんそくなどの症状がある場合は、寝室は1日1回、それ以外の部屋でも週1度の掃除を勧める。症状が落ち着けば、頻度を減らしてもいいという。

 同課は市民を対象に、掃除機で集めたごみを送ってもらい、無料でダニの種類を調べる検査を行っている。2017年度には30件の依頼があった。希望者は同課(TEL0798・35・0002)まで。




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( 2018/07/07 17:55 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

O型は蚊に刺されやすい? 実は知らない蚊のウソ・ホント 

◆「こんな人が蚊に刺されやすい」のウソ・ホント

不思議なことに、同じ場所に居ていても蚊に刺されやすい人と刺されない人が居ます。「O型は蚊にさされやすい」、「ストレスと関係がある」など、その要因が都市伝説化しているものもあります。今回は「蚊に刺されやすい ウソ・ホント」を医学的観点から考えてみました。

▼Q1.O型は蚊に刺されやすいってホント?

答えは、「本当ですが理由は不明」です。
害虫防除技術研究所の白井良和先生は、2004年のJournal of Medical Entomologyで蚊はO型の血液型を好むと報告しています。蚊に刺される頻度がO型で83.3%、A型で46.5%と、O型の血液型の人が刺されやすい事が判りました。

蚊の腸内の吸った血液型を調べるとO型、B型、AB型、A型の順に多かったとの報告もあります。残念ながら、理由については不明です。O型の人の体温や二酸化炭素、汗などが、他の血液型と若干異なる可能性があるのかもしれません。とはいえ、A型の人が蚊に刺されないわけではありません。
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▼Q2.肥満は蚊に刺されやすいってホント?

答えは、「本当」です。
理由は、肥満の方は体表面積が広く、その分蚊に刺される範囲も広いということなので、確率的に刺されやすいと言うことです。また、肥満の人は汗をかきやすいので、蚊が対象を発見しやすいということもあるでしょう。
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▼Q3.妊婦は蚊に刺されやすいってホント?

答えは、「本当」です。
理由は肥満の方と同じく、妊婦も体表面積が広くなるためです。それに加えて、妊娠後期では肺がお腹で圧迫され、呼吸数が多くなり、その分二酸化炭素を発しやすくなることも挙げられます。また、体温も高めであり、そのことでも蚊を引きつけてしまいます。
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▼Q4.ストレスのない人は刺されやすいってホント?

答えは、「ウソ」です。
ストレスがあるかないかでは関係ありません。しかし、ストレスによって汗をかいている場合は、蚊を引きつける可能性があります。
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▼Q5.子どもは刺されやすいってホント?

答えは、「本当」です。
子どもは体温が高く、代謝がさかんであること、そして汗をかきやすいことから、蚊を引きつけてしまいます。
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▼Q6.アルコールを飲むと刺されやすいってホント?

答えは、「本当」です。
飲酒することで、皮膚の血管が拡張します。すると、体温が上昇しますので、蚊を引きつけてしまいます。またここでも、汗をかくことでさらに引きつけてしまいます。

▼Q7.黒い服を着ていると刺されやすいってホント?

答えは、「本当」です。
イエカは、夜行性のため、暗い色を好むと言われています。そのため、黒い服は蚊を引きつけてしまう可能性があります。
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▼Q8.日焼けしている人は刺されやすいってホント?

答えは、「本当」です。
カは、白と黒の色を感知し、黒色を好むと言われています。そのため、日焼けしている人に蚊を引きつけてしまう可能性があります。
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▼Q9.運動している人は刺されやすいってホント?

答えは、「本当」です。
運動していると、汗をかきます。汗がカを引き寄せますし、運動によって、二酸化炭素の排出も増えますので、よりカを引き寄せることになります。

上記で挙げたいくつかの内容から考えて、蚊に刺されやすくなる主な要素は、汗・体温が高い・体表面積が広い・黒色の4点にまとめられます。つまり、これらの対策がそのまま蚊の対策につながると言えるでしょう。では、これまでの要素を踏まえ、蚊に刺されないための対策をご説明します。
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◆まずは蚊について知ろう

蚊は、ハエ目カ科の昆虫です。見たことがあるかもしれませんが、オス・メスともに長い口吻を持っています。主食は本来、花のミツや草の汁などで、動物の血ではありません。人を刺す蚊としては、イエカとヤブカがあります。イエカは夜行性で春と秋に活発で、ヤブカは夏です。

血を吸うのは、産卵期のメスだけです。卵を発達させるために必要なタンパク質を得るために、動物の血液が必要なのです。動物を探す時に、蚊は汗・体温・二酸化炭素などを感知して寄ってきます。

蚊は血を吸う時に、対象に唾液を送り込んでくるのですが、これには刺した時に痛みを感じさせない麻酔作用や、血が空気にふれて固まるのを防ぐ作用がある色んな成分が含まれています。この唾液腺物質が、刺された後の腫れや痒みを引き起こします。

血を吸ったメスの蚊は主に水中に産卵します。卵は、乾燥した場所でも何年も生き続けることができるため、周期的に水が貯まるようなところであれば孵化してしまいます。卵から数日で幼虫「ボウフラ」になり、1週間でさなぎとなって3日で成虫になります。成虫の寿命は1ヶ月です。

気候が熱帯に近いアフリカなどでは、1年中、蚊が生存しますが、幸い、日本では現時点では夏に多く、冬に少ない状態です。

◆身の回りの蚊を減らそう

蚊への対策として、まず身の回りの蚊自体を減らすことを考えましょう。ボウフラは水の中で生息し、蚊へと成長するため、自分の身の回りに水を溜めておかない事が大切です。雨水などが溜まった容器はそのままにしないようにしましょう。

また、屋内であれば蚊の侵入を防ぐために、網戸に虫よけスプレーをかけましょう。もちろん、屋外に出る時にも蚊に刺されないように、虫よけスプレーが必要です。さらに、先ほどご説明した条件に当てはまる方は、汗対策・体温対策・体表面積対策・色対策が重要になります。
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◆汗対策・体温対策

体温が上がると、汗をかきやすくなります。そのため、体温対策と汗対策は同じです。汗をかいたらなるべく早めに拭きとったり、可能であれば、洗い流すことが肝心です。制汗スプレーを上手に使うとよいでしょう。 蚊がいるような環境ではなかなか難しいとは思いますが……理想としては、汗をかかないような冷房のある環境がいいでしょう。
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◆体表面積対策

なんといっても痩せることです。できれば、本格的な夏までに痩せるといいでしょう。痩せるためには食事と運動が大事ですが、運動では汗をかき、蚊を集めてしまいます。本来であれば季節が良く、涼しい時期に運動しておき、少しでも体重を減らしておくことが理想です。 代謝が良いと体温を上げますので、代謝のよくなる肉食系は避け、野菜系を入れるようにしましょう。
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◆黒い服を避ける、肌の露出を減らす

蚊は足を刺しやすいので、できるだけ足を露出させない方がいいでしょう。また、イエカは暗い色を好むため、明るい色の服を着ましょう。今から痩せるのは難しいので、今年よく刺された人は、来年までにバランスの良い食事と運動で体重を減らす対策を考えておきましょう。……私もちょっと痩せようと思って、5kg程度の減量しました。



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( 2018/07/05 11:28 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

全部知っておきたい、アトピー性皮膚炎のケアに関する新常識  

アトピー性皮膚炎は、かゆみのある湿疹がでる慢性疾患で、改善したり悪化したりを繰り返します。顔を含む全身に湿疹が出ますが、特に両腕のヒジの内側、両ヒザの裏側など、屈曲しているところに症状が出やすい特徴があります。なかなか治らないため、長年この疾患に悩まされている人も多いでしょう。ここでは、アトピー性皮膚炎治療の最新事情について見ていきます。

◆肌を乾燥させないことが対策の第一歩
患者さんの多くはアレルギー体質で、皮膚のバリア機能が低下しています。こうした「体質的要因」と、刺激となる「環境要因」とが重なって症状は現れますが、原因の特定が難しいのもアトピー性皮膚炎の特徴です。

最近注目されているのは「肌の乾燥」です。乾燥肌によって皮膚のバリア機能が弱り、保湿力が落ち、汗や微生物など皮膚への刺激物が侵入しやすくなって、かゆみやかぶれを誘発します。さらに、かゆさで皮膚をかいてしまうとバリアが剥がれ、さらに刺激物が入りやすくなって炎症が起き、かゆみが増す──という悪循環が生じます。常に皮膚がしっとりとするように、ローションなどを塗って、しっかりと保湿をすることが重要だと、実験的研究からもわかってきました。

◆プロアクティブ療法とは?
早期に診断・治療を始めることが重要です。疑わしい症状が出たら、皮膚科を受診して治療を受けましょう。症状が出ているときは、まずは炎症を抑えるため適切な薬が使われます。医師の考え方や症状によって薬の種類や処方量はさまざまで、症状が強い場合はステロイド剤が使われることもあります。最新の治療法に「プロアクティブ療法」があります。

発疹が消えてもまだ治っていないと考え、しばらくの期間はステロイド外用薬やタクロリムス軟膏などの抗炎症外用薬の塗布を中止しない方法です。症状が治まったら保湿剤に切り替える従来の方法よりも、再発を抑える効果があり、注目されています。

◆スキンケアで注意すること:アトピー性皮膚炎の予防
皮膚を清潔に保つことは大切ですが、洗う際に皮膚を強くこすらないように注意しましょう。石けんやシャンプーなどは洗浄力の強いものは避け、低刺激のものを選びます。また、洗った後は十分にすすぐことが大事です。

入浴剤の類は使わないほうがいいでしょう。また、熱いお湯はかえってかゆみを増してしまいますので避けましょう。入浴後には保湿剤を使用して、皮膚をしっとりした状態に保ちます。 皮膚の掻き壊しを避けるために、ツメは短く切っておきます。肌の乾燥を防ぐため、就寝時は長袖長ズボンを着用します。手足に湿疹が出ている人は手袋や靴下を着けてもいいでしょう。普段着も刺激の少ない素材の服を選びたいところ。

化学繊維はかゆみの原因になります。冬はウールなどセーターの下に綿のシャツなどを着ると、肌への刺激が避けられます。衣類を洗う洗剤も、界面活性剤の含有量が少ない低刺激のものを使用しましょう。




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( 2018/06/16 11:19 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

全米で30万人以上が感染している、シャーガス病とは?  

キッシング・バグ(サシガメ)という虫の糞を介して感染するシャーガス病。全米で30万人以上が感染しているといわれています。しかし、多くの人が自分が感染していることに気づいていないそうです。この病気を「新しいエイズ」と呼ぶ専門家もいます。

アメリカ熱帯医学会に集まった研究者たちは、もし早期発見できれば、シャーガス病は治せる病気であると言います。しかし、この病気は症状が出ないことがあったり、治療薬が足りていないことも指摘しました。

アメリカ疾病予防管理センターによれば、吸血性のキッシング・バグの糞の中に、トリパノソーマという寄生虫がいます。キッシング・バグが吸血した時に落とした糞が、皮膚を擦るなどして出来た傷から人間の体内に入ることで、感染します。

シャーガス病の初期症状は、発熱、疲労、体の痛み、発疹、下痢や嘔吐などです。そして、まぶたが紫色がかって腫れます。

病気が進行すると、心臓麻痺や死につながる合併症を引き起こします。そこまで進行してしまうと、薬では治せません。
このように、始めは無症候性で、病気が進行してしまうと致命的になることから「新しいエイズ」と呼ばれています。

アメリカ疾病予防管理センターは、シャーガス病に感染している大部分の人が、アメリカ合衆国に入国する前に、メキシコや南アメリカで感染していると考えています。




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( 2018/06/16 11:16 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

プロが選ぶ“入ってはいけない”ワースト1の保険とは?確実に積立が減り、負担がアップしていく  

保険は不測の事態に備えて加入するものだが、あれもこれもと特約をつけていくと月々の保険料がけっこうかさむものである。そのせいか、「掛け捨てはもったいない」と考える人は少なくないようだ。

 確かに掛け捨ての場合、平穏無事に過ごせれば戻ってくるものはない。そのため、積立型のほうが魅力的に見えるのだろうが、よくよく理解して入らないと痛い目を見ることになる。とりわけ注意が必要なのが「アカウント型保険」だ。

 このアカウント型の商品には、「ライフアカウントL.A.」(明治安田生命)、「ライブワン」(住友生命)などがある。

 アカウント型保険は、保障と積立(アカウント部分)の2段構造になっている。毎月の保険料が、それぞれに振り分けられる仕組みだ。アカウント部分に積み立てられたお金は、保障の見直しに充ててもいいが、引き出して旅行や養育費など好きなように使えるのが特徴である。

 保障がありお金も貯まる、自由に引き出して使える、ということで、アカウント型保険はいいことづくめに思えるかもしれない。ところが、専門家が常にワースト1に挙げるほど、とんでもないシロモノなのだ。

●積立が、ほとんど増えていかない仕組み

 アカウント型保険は、正式には「利率変動型積立終身保険」という。この名称は一見すると終身保険のようだが、実は終身保険ではない。更新型の定期保険と積立を組み合わせたもので、保険料払込期間が終わったあとに終身保険を購入する権利があるというだけである。

 では、アカウント型保険の実態とは、どういうものなのだろうか。主契約はアカウント部分で、医療保障や死亡保障など、保障に関する部分はすべて特約。期限が来れば更新しなければならず、そのたびに保険料は上がっていく。

値上がりした分をアカウント部分から充てることも可能なので、実際にはそれほど負担が大きくはならないことも多い。だが、確実に積立は減っていくのである。

 しかも、この積立がクセモノだ。仮に1万5000円の保険料を払ったとしても大半が保障部分に回ってしまい、積立はせいぜい1000円余りといった具合なのだ。将来のために貯蓄をと思っても、とてもアテにはできないことがわかるだろう。

 保険料の払い込みが終了すれば、その時点で一切の保障もなくなる。医師の診査がなくても終身保険に加入できる権利だけは持っているとはいえ、新たに購入しなければならない。

この時、積立金を利用することはできるのだが、実際に貯まっているお金は微々たるもの。さらに高額な保険料を支払わなくては、終身保険には加入できないのだ。

 オイシイ部分ばかりに気を取られてしまうが、素人が手を出すには複雑すぎるのがアカウント型保険。どんなに誘われても加入しないほうが賢明だ。必要最低限の保険に掛け捨てで入り、残りを自分で貯蓄したり運用したほうが、ずっとメリットは大きいといえるだろう。



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( 2018/06/16 11:14 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

蚊より怖い? マダニ媒介「日本紅斑熱」患者最多200人 冬でも感染注意  

■冬でも感染ご用心

 マダニが媒介する「日本紅斑熱(こうはんねつ)」の患者が今年初めて200人を超え、感染症法が施行された平成11年以降で最多となったことが11日、国立感染症研究所のまとめで分かった。

昆虫やダニなどの節足動物が媒介する感染症では今夏、デング熱の国内感染者が160人確認された。

デング熱は蚊の活動が低下して流行が終息。日本紅斑熱もマダニの活動が活発で人の野外活動が多い時期の感染が多いが、冬季の感染もあり、注意が必要だ。

 日本紅斑熱は「リケッチア・ジャポニカ」という細菌を持つマダニに刺されることで感染し、発熱や頭痛、発疹などの症状が出る。抗生剤で治療が可能だが、治療が遅れると四肢の末端が壊死(えし)して切断しないといけなくなったり、多臓器不全などにより死亡したりすることもある。

北米や地中海沿岸地域などでは同じような感染症が知られていたが、昭和59年に国内でも確認され、日本紅斑熱と呼ばれるようになった。

 感染者は年間10~20人ほどだったが、平成20年に100人を超え、今年は2日までに211人と初めて200人を超えた。患者は和歌山県32人▽広島県29人▽三重県28人-など西日本に多い。

関東でも千葉県で3人、神奈川県で1人が感染した。新潟県では初めて患者が確認された。

 患者が増えた理由について、国立感染症研究所の安藤秀二室長は「医師の認知度の向上と確実に診断できるようになったことが大きく、報告数が増えた」とする。

それでも「検査できる機関が限られることから検査をしなかったり、医師が症例を見た経験がないため他の疾患と間違えられたりする例もあり、実際にはさらに多くの患者がいるとみられる」という。

 マダニによる感染症では昨年、重症熱性血小板減少症候群(SFTS)が国内で初めて確認された。10月15日までに累計104人の患者が報告されており、30人が死亡。SFTSも日本紅斑熱も予防接種はなく、予防法はマダニに刺されないことしかない。

 安藤室長は「日本紅斑熱は温かい地方などでは冬も感染者が出る」として、冬季も注意が必要と話している。




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( 2018/06/16 11:12 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

原因がわかれば怖くない!アトピー性皮膚炎にならないためには?  

アトピー性皮膚炎になる原因とは?

強いかゆみや湿疹、かぶれなどにおそわれる「アトピー性皮膚炎」。特に乳幼児に多い病気ですが、近年では大人のアトピーも増えています。アトピーになる原因は様々で、遺伝や食べ物、環境だけでなく、子どもと大人でも変わってきます。

もちろんこれらの条件下においても、発症する方がいれば発症しない方もいます。

しかし、ここ近年では遺伝による要因よりも、戦後から変化している日本人の生活習慣や生活環境により体質そのものが変化していることによる原因もあげられます。

■ダニやカビが原因となることが多い

アレルギーというと食べ物を思い浮かべやすいですが、アトピーの原因となるアレルギーで多いのはハウスダストやダニ、カビです。家の中のホコリ(ハウスダスト)には、ダニがいっぱい潜んでいるので、かゆみの原因として高い割合をしめています。

その他、注意するのはカビ。ここ最近でピティロスポルム(マラセチア)という菌に対して陽性反応を示す人が増えて注目されています。このカビは誰の皮膚にも存在するのですが、顔、首、上半身の皮膚の脂の分泌が多く、かゆみやフケを発生させます。

■2~3才までの子どもは食べ物にも注意を。

ハウスダストなどに比べると、食べ物によるアレルギー反応は少ないのですが、小さなお子さんの場合は違います。特に赤ちゃんや幼児は消化器の機能が未熟なため、アトピー性皮膚炎のアレルゲンとなる物質が大人に比べて反応しやすいと考えられています。

食べ物でアレルゲンとなりやすいのは卵、特に卵白です。他にも牛乳や乳製品、大豆や大豆製品、米、麦なども注意が必要です。小さいお子さんは3才を過ぎてくると消化器の機能が発達してくるので、食べ物によるアレルギー反応は少なくなります。

■あらゆる刺激物が症状悪化の引きがねに…

アトピー性皮膚炎の人は、皮膚のバリア機能が低下している状態なので、あらゆる刺激物が症状を悪化させる原因になります。主な刺激物とは、石鹸、洗剤、化粧品などに含まれる化学成分、添加物、乾燥、汗やアカ、汚れなどです。

また、疲れや緊張、悩みなどのストレスもアトピー性皮膚炎悪化の要因として考えられます。

受験から解放されたと同時に症状が改善されたり、環境が変わることによる変化も見られます。逆に新しい環境による緊張が、アトピー性皮膚炎の再発を引き起こす場合もあるようです。




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( 2018/06/16 11:08 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

【皮膚科のススメ】乾燥肌ではなくアトピー肌の場合がある  

●自宅ケアでは治らない、酷い乾燥肌には

正常な皮膚は、肌のキメが細かく、キレイに整っているところが特徴です。

乾燥肌は、一見肌トラブルがないようにみえますが、皮膚の表面をマイクロスコープなどでみるとキメが不均等で荒く、肌表面がはがれていることもあります。壊れている肌表面からの異物が侵入しやすく、これが原因でますます肌状態が悪化します。

肌の乾燥が酷くて、化粧水や保湿クリームでのケアさえも改善がみられない場合は、皮膚科で治療する以外に改善策が見当たらないかもしれません。

●皮膚科へ受診するべき方

・毎年同じところが乾燥する
・かゆみがあり、掻きむしって出血する
・肌に炎症が起きている

●皮膚科での治療方法

・カウンセリング

皮膚科では、まず丁寧なカウンセリングからはじまります。プロが肌の状態を見極め、自宅でもできるケア方法があれば教えてくれるはずです。乾燥肌で悩む方の多くは、間違ったスキンケアが原因。ドクターに正しい洗顔方法、推奨している保湿ケア方法を伺ってください。

・保湿剤を処方される

皮膚科でもらえる保湿剤は、「白色ワセリン」「尿素製剤」「ヘパリン類似物製剤」などがあります。いずれも肌に塗布すると、2~24時間の保湿効果を持ち、角質層の水分蒸発を防いだり、外的刺激から肌を守ったりする働きがあります。

・内服薬を処方される

乾燥肌で、肌荒れやニキビができているときに、「ビタミンB2」や「ビタミンB6」が処方されることがあります。皮膚や粘膜の働きを正常に促し、肌が荒れにくい環境へと整えます。

●乾燥肌ではなく、アトピー性皮膚炎やアレルギー性皮膚炎である可能性もある

診察を受けて、乾燥肌ではなく「アトピー性皮膚炎」だと発覚する方は多数います。また、アレルギー反応を起こして炎症を起こしている方も見受けられます。

アトピーを持つ方が乾燥肌用のケアをしても、一向に肌は改善しないでしょう。アトピーやアレルギーの場合は、その疾患に適した治療法があります。セルフケアで改善しない乾燥肌の方は一度皮膚科を受診してみるようにしましょう。




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( 2018/06/16 11:07 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

「低カロリー」ばかりを追い求めると、逆にやせにくくなる!  

やせたいなら、できる限りヘルシーで低カロリーのものを食べなきゃと思っている人も多いのでは?でもこの考え、じつはダイエットにとって逆効果になることもあるんだそう。

低カロリーは代謝を下げる
『太陽笑顔fufufu..net』によると

カロリーばかりを気にする食事だと、エネルギーをきちんと作り出したり、燃やしたりできない身体になってしまいます。(中略)身体に必要なカロリーが不足すると逆にやせにくい体質になる。

効率よくやせようと思うのならば「代謝」が重要ということ。基礎代謝が低下すると、日常生活での消費カロリーはもちろん、運動をしてもなかなかカロリーを消費できない身体になってしまいます。

そのため、なにをしてもやせない、ダイエットの効果が出にくい身体になってしまうのだそう。

代謝を高める食事法って?

お肉は高カロリーだと思われがちですが、赤身肉などは高タンパクなうえ代謝を高める成分が凝縮されているので、ダイエット中にもいい食材とのこと。

また、 噛んだり胃腸を動かすことでもカロリーは消費されるので、噛みごたえがあって消化に時間がかかる食品を食べるのもいいそうです。

『太陽笑顔 fufufu..net』にはほかにも「ゼロカロリードリンクの罠」や「食べるほどやせるマイナスカロリー食品」など、カロリーに関する気になる情報もあり。

低カロリーであることを中心にダイエットを考えていた人にとっては、目からウロコの話題となりそうですよ。




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( 2018/06/11 17:20 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

試着室で水虫はうつる? 

日本人の5人に1人が感染しているといわれている水虫。家族や身の回りの人で、水虫にかかっている人がいると、「自分もうつるんじゃないか……」と、その感染リスクを心配する人も多いのでは。たとえば洋服屋さんにある試着室。不特定多数の人が利用する場所だが、仮にも水虫の人が利用した試着室を利用した場合、うつるリスクはあるのだろうか……? 筆者のような疑問を抱く読者に向け、専門家に話を聞いてみた。

■ストッキングを履いていてもうつる…?

不特定多数の人が利用する試着室。もし水虫の人が利用した試着室を利用した場合、うつるリスクはあるのだろうか? 『Hydro Ag+』という、現在医療機関向けのみでアルコールスプレー、アルコールクロスを販売している、富士フィルム株式会社の阿部洋史さんに話を聞いた。「水虫の菌の原因は白癬菌といわれていますが、一般的論でいうと、そこに水虫菌(白癬菌)があるので、うつるリスクはあるでしょう。医療従事者ではないので、あくまでも一般論になりますが、水虫菌(白癬菌)は、皮膚についてから24時間以上経つと、皮膚のなかに入ってしまって、そこで増殖してしまうといわれています」(阿部さん)

仮にも水虫の人が試着室を使ったとして、そこから水虫がうつるリスクはあるとのこと。ちなみに、たとえば生足=素足だった場合、はたまたストッキングだった場合、それぞれでリスクの度合いは異なるのだろうか?「非常に難しい質問です。素足だと直接皮膚につくので、そのあと靴を履いたりすると、靴のなかにうつったり、仮にも足を洗ったとしても、靴のなかに菌が残ったりで、うつってしまう可能性はあるかなと思います。

ストッキングも同様ですね。ストッキングの表面について、それが靴のなかに移ってしまい、あったかいので増殖してしまうので、根本的にはリスクは素足と変わらないのかなと思いつつ、ストッキングが一枚入るので、皮膚に触れるリスクは減るのではないでしょうか」(阿部さん)なるほど。ストッキングのほうが素足よりもリスクは減るかもしれないが、根本的な問題は素足もストッキングも同じようだ。

■対策は毎日きちんと足を洗うこと

試着室で水虫がうつるリスクがわかったが、もし試着室で菌が付着したとして、帰宅したらすぐに足を洗えばリスクは減るのだろうか?「仮に水虫菌がついたとしても、毎日ちゃんと足を洗うことをすれば、リスクは減るといわれています。そういう面でいえば、試着室なんかもそうですが、特に水虫菌はあたたかくて水分の多いところを好みますので、たとえば蒸れた足がまさにそうなんですが、俗にいうスポーツジム等の入浴場の脱衣所のマットみたいなところなども、非常に危ないかなと思います」(阿部さん)

毎日ちゃんと足を洗えば、リスクが減る可能性は高まるとのこと。試着室はもちろん、不特定多数の人が利用するスリッパも感染のリスクを感じる。やはりそういったものを利用した際もしっかり足を洗うことを心がけたい。

■水虫リスクを減らすには?

最後になるが、試着室で靴を脱ぐ前に、試着室の絨毯にアルコール除菌スプレーなど、シュッとふきかけるだけでも、リスクは減らせるのだろうか。「不特定多数の方が歩くところは、アルコール除菌をやっておくのがいいと思います。たとえば、弊社の持続性除菌材『Hydro Ag+(ハイドロエージープラス)』はアルコール濃度60%ですが、アルコール60%以上のものをかければ、多くのケースの場合は、水虫菌(白癬菌)を除菌できますので、自己防衛として自分の靴下にもスプレーをかければ、リスクは減らせます。

また『Hydro Ag+(ハイドロエージープラス』は1ヶ月以上除菌性能が維持されることが確認されていますので、環境にもよりますがこまめに除菌が出来ない場合に大変便利です。そういった意味で、アルコール除菌スプレーは有効ではないでしょうか」(阿部さん)いかがだっただろうか。日ごろ水虫リスクが気になる方は、ぜひ参考にしてみてほしい。なお、「人間以外の動物も水虫になる?人間の水虫は動物にもうつる?」という記事も「教えて!goo ウォッチ」で公開中。気になる方は併せてチェックしてみて。

●専門家プロフィール:阿部洋史
富士フィルム株式会社 メディカルシステム事業部 事業開発 グループ統括マネージャー。『Hydro Ag+(ハイドロエージープラス)』の開発、商品企画に携わる。




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( 2018/06/09 17:37 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

【くらしナビ】難治アトピーに初のバイオ医薬品 適切な治療法、改善への第一歩 

 かゆみを伴う湿疹を繰り返すアトピー性皮膚炎は、既存の治療を適切に行えば平穏な日常生活を送ることが可能だ。さらに4月には既存治療でコントロールが難しかった症例を大きく改善させる治療薬が発売され、新たな可能性も広がった。改めて正しい治療法を理解し、快適な暮らしに第一歩を踏み出そう。(谷口康雄)

 ◆主に3つの症状

 アトピー性皮膚炎はアレルギー炎症など免疫・アレルギー異常、皮膚のバリア破壊(機能低下)、かゆみの3つの症状(病態)に分けられる。体内に侵入したアレルギー物質に免疫細胞が過剰に反応し、放出したタンパク質が皮膚細胞などの受容体と結合して炎症反応が起こる。皮膚は炎症によってバリア機能を低下させて知覚神経が刺激を受けやすくなり、かゆみが生じる。3つは相互に関連して負の循環を招く。

 塗り薬のステロイド外用剤などでアレルギー炎症を抑え、バリア機能を保湿剤や保護剤で守り、かゆみに内服の抗ヒスタミン剤で対処するなど薬物治療は3つの側面から行われる。さらにシャワーで清潔を保つなどのスキンケア、悪化因子となるダニやほこりを掃除で取り除くなどの対策を合わせたものが標準治療となっている。十分な治療効果が得られないのは、ステロイド外用剤を適切に使っていない例が多いとされる。

 NTT東日本関東病院皮膚科の五十嵐敦之(あつゆき)部長は「1990年代にステロイド外用剤に対する誤った理解が広まり、それが今も尾を引いています。専門医などスキル(技能)のある医師が処方すれば問題はなく、ほとんどの場合は症状が改善されます」と説明し、症状に合った強度の薬が十分に使われていないケースが多いと指摘する。

 根治させる治療法はなく、日本皮膚科学会のガイドラインのように、日常生活に支障のない状態を維持することを治療の目標に掲げる。五十嵐部長は「糖尿病、高血圧症をはじめ根治できない疾病はたくさんあります。病気を敵対視するのではなく、うまく付き合うことが大切です」とし、「医師、看護師、薬剤師とコミュニケーションを図り、自身の状態や思いを伝えて病気や治療に対する不安、不満を持って帰らないようにすることが大事」とアドバイスする。

 ◆新しい可能性を

 サノフィ(東京都新宿区)が4月に発売した「デュピクセント」(一般名・デュピルマブ)はアトピー性皮膚炎で初めてのバイオ医薬品。抗体となるタンパク質を使って免疫細胞から出るタンパク質の働きを阻害してアレルギー炎症を抑える。既存治療で症状が改善しない15歳以上の患者に対し、専門的な知識を持った医師が既存の標準治療と併用し、2週間ごとに注射する。治療困難だった症例にも顕著な軽快が確認され、五十嵐部長も「治療に新しい可能性を与える」と期待を寄せる。

 広島大学大学院医歯薬保健学研究科の田中暁生准教授は「従来とは全く異なる作用機序を持っています」とし、新薬はアトピー性皮膚炎の3つの症状に作用している。注射部位が硬くなったり、アレルギー性結膜炎、頭痛などの症状が出たりした例もあるが、重いものは起こりにくいという。

 日本医科大学大学院の佐伯秀久教授は2年間の治験(臨床試験)を終えた患者が5カ月後も良好な状態を保っているとし、「良い状態が一定期間続くことで、軽微な状態が持続している可能性があります。症状が良くなるという実体験を得て歩みを進めることが大切です。まずはこれまでのご自身を振り返り、適切な治療を受けていただきたい」と話している。




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( 2018/05/31 17:57 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

知っていれば、嫌いなアイツをよけられる?「虫の好きな色」―紫外線に近い「青~紫系」が好き  

「虫は大嫌い!」という女性は、世の中に本当に多いですよね。子供の頃は平気だったのに、大人になってから苦手になった、なんて人も結構いたりして。そこで今回は、「虫の好きな色」についてご紹介します。

これを知っていれば、苦手な虫をよけられるかも?

■「花束」で簡単に実験ができる

虫はどんな色を好むのか……。その答えを得るための実験は、実は身近にあるもので意外と簡単にできます。用意するものは、2つの「花束」だけ。一方は「青~紫系」の寒色系で、もう一方は「赤~オレンジ~黄色系」の暖色系で、それぞれの花束をまとめましょう。

その際、バラバラの種類の花よりも、同じ種類で違う色の花を選ぶのがベター。

その方が、より結果がハッキリと分かります。この2つの花束を外に置いて実験すると、虫たちが集まってくるのは、「青~紫系」の花束。比べる対象が白や薄いピンクなどの淡い色の花束でも、同じ結果が出るそうです。

■虫は「紫外線」に近い色が好き

「青~紫系」は、実は紫外線に近い色でもあります。つまり、虫たちは紫外線が好きで、実験ではそちらの花束の方に集まってきていたのです。人間の目に見える光は「可視光線」と言いますが、虫たちにはそれが同じように見えません。

しかし、逆に人間の目では見えない光である紫外線は、虫にはよく見えているのです。人間の目は、色で言うと緑色くらいがもっとも感度が高いのですが、虫の目は、紫外線の色に近い青紫色がもっともよく見えると言われています。

だから、上記の実験では、ハッキリ色を識別できた方の花束に虫が集まったというわけです。

■「赤外線」には反応しない

太陽の光をプリズムで分解すると、私たち人間の目には「紫・藍・青・緑・黄・橙・赤」と、虹の色に分かれて見えます。

虫に見えている紫外線は、この「紫~赤」の波長の外にある光です。しかし、単純に虫には人間に見えない光が見えている、というわけではありません。

というのも、「紫~赤」の波長の外にはもう1つ、「赤外線」が存在するからです。実は、虫も人間同様、赤外線は見えません。実際、専用の機械で太陽光線を用いた実験を行なっても、虫は紫外線だけに向かい、赤外線には反応を示さないそうです。

紫外線を見ることができる虫にとって、「青~紫系」が最も目立つ色で、「赤色」が最も目立たない色のようです。虫が嫌いな人は、外へ出かけるときは暖色系コーデがオススメかも?



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( 2018/05/22 15:35 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

アレルギー対策に「秋掃除」 ダニ、カビを増やさない効果 

ぜんそくやアトピー性皮膚炎などのアレルギー対策に、原因となるダニやカビを増やさない「秋掃除」の効果が注目されている。秋は、夏に繁殖したダニの死骸がたまってアレルゲンとなる。

しかも、エアコンや加湿器を使う冬の室内は高温多湿を好むダニやカビにとって増殖しやすい環境だ。専門家は、秋のうちに掃除をして生息しにくい環境を整えるよう勧める。

 ◆冬も高温多湿

 ダニやカビが急激に増えるのは梅雨時から夏。その結果、室内にたまったダニの死骸が秋にほこりと一緒に空中に飛散して、ぜんそく発作などの原因となる。

 カビの胞子も残っているほか生息中のダニもおり、餌となる人間のあかや抜け落ちた髪の毛などがたまっていれば再び増殖する。現代の住宅は高断熱・高気密で冬も暖かく、秋に掃除をしないと冬場の結露で湿気が高まりダニやカビの格好のすみかとなってしまう。

 「気候のいい秋は換気するのに絶好の季節。エアコンの掃除もでき、カーペットを洗って干してもよく乾く。ダニはどこの家にも必ずいる」

 こう話すのは、ダニやカビ研究で知られるエフシージー総合研究所(東京都江東区)の川上裕司・環境科学研究室長だ。川上さんが住宅を調査すると、床に物がたくさん置かれて掃除しづらいうえ、結露の起きやすい窓側にベッドが置かれているケースが多い。

湿気を含んだマットレスを放っておくとダニやカビに快適な場所を与えてしまう。「秋のうちに大型家具を動かし、家具の下の点検を。寝具やカーペットは冬物に入れ替える際に掃除機で吸い取って」と川上さん。

 掃除機メーカーもダニやカビの胞子などを取り除く対策に力を入れる。

 ◆掃除機が続々

 秋掃除によるアレルゲン除去の重要性を打ち出したのは独清掃機器大手、ケルヒャーの日本法人(宮城県大和町)。同社が今年、日本で発売した「水フィルター掃除機」は紙パック式やサイクロン式と違い、水をためた本体内のコンテナにゴミを吸い取る仕組み。ダニやカビを水に閉じ込め、捨てるときもゴミが舞うことがないのが特徴という。

 同社は「秋は夏に繁殖したダニの糞(ふん)や死骸が蓄積されて増加し、ダニアレルゲンの数がピークを迎える。排気もきれいな掃除機での秋掃除をお勧めします」としている。

 サイクロン式で知られるダイソン(東京都千代田区)は今年発売した掃除機「DC63」について、ダニなど細かいゴミを取り除く効果を強調。カーペットに入り込んだゴミを取り除くブラシに加え、隙間掃除用や布団の吸い取り用のツールも付いたタイプもある。

 掃除機に取り付けるダニ対策用ブラシも売られている。東芝ライフスタイル(東京都青梅市)の「ダニトルピー」は掃除機に接続して布団のダニを吸い取るブラシ。同社の掃除機のほか、他社の掃除機の中にも接続できる機種がある。

 ■室内に浮遊するカビ、冬も増殖

 データでも、カビが夏に限らず冬も増殖することが分かる。エフシージー総合研究所が平成23年1~12月、埼玉県の戸建て住宅で室内に浮遊するカビの数を調べたところ、冬場も増殖していた。

 調査によると、1立方メートル当たりのカビの数は7月から8月にかけて急激に増殖し、最もカビの少なかった春頃の20倍以上となった。 8月をピークに減少、11月にはピーク時の3分の1程度となるものの、その後は再び増加に転じた。こうした傾向は、たいていの住宅で同様にみられるという。




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( 2018/05/22 15:34 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

O型女性は虫に刺されやすい? 

かゆみ止め薬「ムヒ」の池田模範堂が発表した虫刺されに関する調査結果によると、9割近い女性は自分が虫に刺されやすいと感じ、特に「O型」は刺されやすいと意識している傾向が高い。

 10歳代から40歳代の女性562人を対象にしたアンケートで、蚊などの虫に刺されやすいか尋ねたところ、「かなり刺されやすい」と答えた人は23.0%、「やや刺されやすい」は36.8%、「刺されやすい」は25.3%で、合計85.1%が自分は刺されやすいと思っていることが分かった。

 虫に刺されやすいという人を血液型別で見ると、「かなり刺されやすい」と答えた割合は「O型」(32.1%)が最も多く、「B型」(28.3%)、「AB型」(27.3%)、「A型」(22.9%)と続いた。

「やや刺されやすい」と答えた割合を合わせても「O型」(79.2%)がトップで、2位の「B型」(67.2%)とは12ポイントの開きがあった。

 刺されたら嫌な場所を挙げてもらうと、1位は「まぶた」(79.3%)、2位は「ほほ」(73.6%)だった。以下、「足の指」「手の指」(いずれも69.0%)、「あご」(67.6%)と続いた。

 虫に刺されたあとの対処は「虫刺され薬を塗る」(79.1%)が最も多いが、肌にダメージを与える「手で掻いてしまう」(57.9%)も2番目に多かった。3位に挙げられたのは、思わずやってしまう「爪でバッテンをつける」(31.6%)だった。




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( 2018/05/22 15:32 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

水虫を治すにはお酢が効果的って本当? 

まさか!お酢が水虫に効く・・・?!

病院で行う水虫の治療法は、多くが薬を使用する方法です。水虫の種類によって飲み薬か塗り薬かの違いはありますが、いずれも数カ月で完治すると言われています。

一方インターネット上では、水虫の治療にお酢が効果的という情報もあります。一体どのようにして、水虫をお酢で治療するのでしょうか。

■酢を用いた水虫ケアの方法とは?

水虫ケアに用いるお酢は、木酢液や竹酢液を用いる方法が有名です。インターネット上で紹介されている水虫ケアの方法は、次のようなものがあります。

●希釈法

40度前後のお湯と酢を用意します。お湯で酢を5~10倍に薄めて、洗面器やボウルなどに入れます。その中に水虫になっている足を入れ、毎日30分~60分程度そのままにします。足の皮がむけるまで、毎日繰り返し行います。

●原液法

希釈法と同様、洗面器やボウルに水虫になっている足を入れる方法です。この方法では、酢を希釈せずに原液につけます。酢を40度前後まで温めて、10分ほど足を入れます。長時間足を入れることはせず、足の様子を見ながら行います。皮膚の弱い人やなんらかの刺激があった場合などは、行わないかすぐに中止してください。

●ビニール袋活用法

40度前後のお湯で、お酢を5倍に薄めます。それを二重にしたビニール袋の中に入れ、足を入れます。足首周辺まで液に浸したら、足首をゴムでとめて、その上から靴下をはきます。そのまま6時間~7時間ほど過ごします。

時間が経ったら、足をよく洗い流してから乾燥させ水虫の状態を確認します。長時間つけるため、本などを読みながら実施するとやりやすいです。

●綿棒湿布法

初期の水虫の治療によく使われる方法です。湯上りなどに。お酢の原液を綿棒に湿らせて、水虫の患部に塗布します。部分的に水虫がある方に向いています。

●スプレー法

市販のスプレー容器などに、お酢を少量入れて水で希釈します。酢液を水虫の患部にスプレーして使います。足を清潔にした後に行うようにします。

■医学的な根拠はあるの?

上で紹介したものは、水虫の民間療法としてインターネット上に紹介されているものです。医学的観点からすると、これらについて正式に論文等で効果があると証明されたものはありません。

皮膚の弱い方にとっては、お酢が刺激になってしまうことも考えられますし、水虫の症状を必ず改善させるものではありません。お酢を使用したせいで、炎症を起こしてしまう可能性もあります。

あくまでも治療の補助として考える程度に留めておいた方が無難です。




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( 2018/05/22 15:31 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

あなたのそのかゆみ、ひょっとしたら「大人のアトピー性皮膚炎」かも!  

気になる皮膚トラブルはなかったのに、ある日突然背中や手がかゆくてたまらなくなった!なんていう人、けっこういますよね。そのかゆみ、もしかしたら「大人のアトピー性皮膚炎」かもしれません。

「私は生まれてから一度もアトピーになったことなんてない!」という人ほど要注意。なぜなら「大人のアトピー性皮膚炎」はある日突然やってくるからです。ここでは「大人のアトピー性皮膚炎」について解説します。

◆ストレスや加齢、大人のアトピーの原因は複雑

「大人のアトピー性皮膚炎」が起こる原因のひとつは、正常だった肌の機能が年を重ねたことによって変わってしまうことがあげられます。たとえば「皮脂の分泌が減る」「肌の免疫機能が落ちる」というようなことです。

ダニやほこり、花粉や衣服の刺激など、それまでは何ともなかったアレルギーの要因に対して肌が突然敏感になってしまうのです。人によっては生理周期によって症状が変化する人もいます。

また、ストレスや不規則な生活も、こうした現象をまねく要因になります。
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◆大人のアトピー性は上半身はかゆみが強く、顔は赤みが強くなりやすい

最初のうちはカサカサしてひどく乾燥するだけですが、症状が進むと鳥肌が立ったようにボツボツした湿疹が広がります。
かゆみを感じるようになって掻き続けると湿疹が次第に大きく固くなり、慢性化していきます。

やがてじくじく湿ったり、またはその部分だけがゴワゴワと厚く固くなったりします。

背中や首、胸などの上半身の場合は特にかゆみが強くなる傾向があります。顔の場合は身体によくある症状とは違って、じくじくして赤くなってきます。人によっては腫れ上がるほどひどくなることもあるのです。
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◆「同じところがずっとかゆい」なら、とにかく早めに病院へ!

アトピー性皮膚炎の治療方法はワセリンなどの保湿剤でまめに保湿し、ステロイド剤などでかゆみを抑えて症状を緩和させていくのが一般的です。 残念ながら根本的に治す方法はないので、「早い段階で治療を始められるかどうか」が大きなポイント。

大したことはないからとほうっておくと、あっというまに慢性化して治りにくくなってしまいます。
「身体の同じ部分がずっとかゆい」「掻いていたらボツボツしてきた」などなどの症状に心当たりがあったら一刻も早く皮膚科へ行きましょう。

「ステロイド剤は抵抗がある」という人もいるかもしれませんが、短期間に集中して塗って早く治したほうが、その後、肌や身体にかける負担はずっと少なくなります。

「大人のアトピー性皮膚炎」は一度発症してしまうと簡単には治らないうえに、治ったとしてもぶり返す人も少なくありません。信頼できる医師を早く見つけて、ステロイド剤の使用頻度も含め、まめに相談しながら気長に治療を続けていきましょう。




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( 2018/05/22 15:29 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

皮膚炎の合併症のひとつ、【アトピー性白内障】とは? 

●アトピー性白内障ってどんな病気?

アトピー性白内障は、アトピー性皮膚炎に伴って発症する目の病気です。アトピー性皮膚炎は、皮膚にかゆみを伴う湿疹などの症状が現れ、良くなったり、悪くなったりを繰り返して、慢性化しやすい病気です。

アトピー性皮膚炎になる原因は、まだはっきりとは解明できていませんが、患者のほとんどが、「アトピー素因」と呼ばれるアレルギーを起こしやすい体質を持っているようです。

アトピー性皮膚炎には、いくつかの合併症がありますが、白内障もその1つで、これを「アトピー性白内障」と言います。

その原因として考えられる最も有力な説は、目の周りのかゆみに耐え切れず、目をこすったり、かいたり、叩いたりするなど、眼球に外傷を与える行為を繰り返してしまうことです。

●症状と対処法

アトピー性白内障になった場合、視力の低下や目のかすみなど、視力障害が現れることで、異変に気づく人が大半です。またその他にも一般的な白内障と同じように、明るい場所で光をまぶしく感じたり、暗い場所で物が見えにくくなったりすることもあります。

アトピー性皮膚炎の症状が顔に現れている場合は、白内障の自覚症状がなくても、皮膚科から眼科を紹介してもらい、早めに白内障の検査を受けましょう。

一旦白内障を発症してしまうと、濁った水晶体は元に戻せませんが、点眼薬を用いた薬物療法で、進行を遅らせることは可能です。目に異常がなかった場合も、異変に早く気づけるように、定期的に眼科検診を受けるようにしましょう。

もちろん、目や目の周りをこすったり、叩いたりしないことも白内障を予防する上で大切です。

そして、日常生活に支障があるくらい白内障が進行した場合は、手術を検討しましょう。手術では、濁った水晶体を取り除いて、人工の眼内レンズに交換します。

目の手術と聞くと、怖いイメージを持つかもしれませんが、最近の白内障手術は、超音波を用いる方法が主流なので、痛みがほとんどなく、手術時間も15~30分程度で済みます。患者への負担が少なく、安心して受けることができます。




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( 2018/05/22 15:27 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

「アトピー」に画期的新薬が登場!重い症状の改善に期待 

アトピー性皮膚炎に対して、全く新しいアプローチをする新薬が先ごろ登場しました。 症状の重い患者さんへの効果が期待されます。

これまでの治療で効果なく、苦しむ患者さんも…

アトピー性皮膚炎の患者数は、45万6000人に上ります(2014年厚労省調査)。
患者さんは大人にも多く、完治は難しい疾患です。

中等症から重症のアトピー性皮膚炎の多くは、激しい難治性のかゆみ、皮膚の乾燥、亀裂、紅斑、出血を伴います。中等症以上になると、かゆみによって十分な睡眠も摂れず、不安や抑うつ症状が現れることもあり、生活の質(QOL)にも大きな影響を及ぼします。

これまでのアトピーの治療と言えば、炎症を抑えるステロイド外用薬や保湿剤などの塗り薬と、抗ヒスタミン薬などの飲み薬の併用…というのが一般的でした。

しかし、ステロイド外用薬などの効果がなかなか現れず、治まらない症状に苦しむ患者さんも少なくないのが実情です。
このような患者さんに対する治療の選択肢は限られており、新しい治療薬の開発が望まれていました。.

炎症の『悪玉』の動きを抑える!

そんな中、製造販売が承認された新薬が、「デュピクセント」(一般名・デュピルマブ)です。

アトピー性皮膚炎では初めてのバイオ医薬品で、有効成分は化学合成したものではなく、たんぱく質(抗体)です。投与は、皮下注射によって行います。

では、この新薬のアトピー性皮膚炎に対する「全く新しいアプローチ」とは、どのようなものでしょう。

アトピーでは、皮膚から体内に侵入したアレルギー物質に免疫システムが過剰に反応します。
その結果、「Th2細胞」という免疫細胞が過剰に増えてしまいます。
さらに、この「Th2細胞」からは、「IL-4」や「IL-13」という、2つのタンパク質が大量に放出されます。

実は、この2つのたんぱく質が、アトピー性皮膚炎の慢性炎症において中心的な役割を果たす、まさに『悪玉』なのです!
「IL-4」と「IL-13」が、皮膚細胞などの受容体と結合することで、アトピーの辛い炎症反応を引き起こしていることが研究でわかっているのです。

つまり、この『悪玉』の働きを抑えられれば、炎症は軽減できる訳です。
今回の新薬「デュピクセント」は、そこに着目して開発されました。

「デュピクセント」は、「IL-4」と「IL-13」の過剰な働きを特異的に阻害して、皮膚細胞などの受容体との結合を妨ぎ、炎症を軽減する、まさに画期的な新薬なのです。

治験では高い治療効果が!
では、効果はどれほどのものでしょうか。

強いステロイド外用薬で効果不十分な18歳以上かつ中等度以上のアトピー性皮膚炎患者さんを対象にした臨床治験では、投与開始後16週時の【湿疹面積・重症度指数;EASIスコア】が75%以上改善した割合が、「デュピクセント」投与群で68.9%(偽薬;プラセボ群で23.2%)という結果を得ています。また、かゆみに関するスコアの変化率も、有意な低下を示したことが報告されています。

「デュピクセント」の治験に参加した患者さんからは、「注射していると、アトピーのことが日々気にならなくなった」との声も上がったようです。「デュピクセント」の投与を受ける際には、初回のみ600mgmg、2回目以降300mgを2週間ごとに注射します。

つまり、2週間ごとの通院が必要となります。
ただ、今後は自己注射が出来るようになる可能性があるとのことです。

投与中も、保湿剤やステロイド外用薬などの併用は続けます。
主な副作用として、注射部位反応、頭痛、アレルギー性結膜炎などが報告されていますが、症状の重いものは起きにくいということです。
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気になる費用は?
「デュピクセント」の投与が適用となるのは、「既存の治療で効果不十分なアトピー性皮膚炎」の15歳以上の患者さんで、小児は適用になりません。気を付けたいのは、「デュピクセント」はアトピー性皮膚炎の根本原因を断ち切っているわけではなく、あくまでも対症療法だということす。ですから、 治療の効果を持続させるためには、継続して「デュピクセント」を投与しなければなりません。

そこで気になるのは費用ですが、2回目以降の投与1回で8万1640円という、高額な薬価になっています。保険適用で実際の支払金額は1~3割で済みますが、2週間に1度の治療を継続すると経済的な負担は軽くはありません。ただ、1ヶ月の医療費が高額になってしまった場合、一定の金額(自己負担限度額)を超えた分が、あとで払い戻される高額医療費療養制度などがあります。

アトピー性皮膚炎の治療は、この10年で大きく進歩しました。
新薬「デュピクセント」によって、さらに多くの患者さんの症状が緩和されることが期待されます。
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千春皮フ科クリニック院長 渡邊 千春(医学博士)



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( 2018/05/21 22:25 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

ダニと蚊が媒介する病気に注意 米CDC疾病対策センター警鐘 

コラム【ニューヨークからお届けします。】

 ニューヨークでは、長かった冬が終わったかと思えばすぐに夏のような天気となり、昨日までは暖房、今日からは冷房という極端な気候となっています。

 そんな中、アメリカCDC疾病対策センターは「この夏はダニと蚊が媒介する病気に注意」するよう呼びかけています。ダニや蚊が媒介する病気の発生が激増しているからです。

 報告されているだけでも、2004年の2万7000件から16年には9万6000件と3倍以上も増加。04年以降、新たな病気も7種類、発見されています。

 そのひとつが09年に発見された「ハートランド・ウイルス」と呼ばれるもの。アメリカ南部から中西部に生息するダニが媒介し、症状はやはりダニによって感染するエールリヒア症に似て、白血球に感染してそれを破壊、場合によっては重篤な症状を引き起こします。

 また、ダニが媒介する従来の病気であるライム病などの感染症も増加傾向にあり、報告されないものも含めると年間30万人が罹患しているとまでいわれています。

 こうした病気を予防する方法として、CDCが呼びかけているのは「スポーツやピクニックなど屋外で活動する時は、常に虫よけスプレーを携行し、まめにスプレーする」ことだけです。

 ダニや蚊が媒介する感染症が増加している原因として、多くの専門家は気候変動による地球温暖化を指摘しています。これまでは寒冷でダニが育たなかった地域でも生息できるようになったためだといいます。同じように広い地域で蚊の発生が増加していると考えられています。さらに、ジカ熱やデング熱が広がっているのと同じように、熱帯地域への旅行の増加も原因とされています。

 今後も温暖化が続いて地球上の人の移動が増え続ければ、こうした病気がますます広がることが懸念されています。

(シェリー めぐみ/ジャーナリスト、テレビ・ラジオディレクター)




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( 2018/05/20 14:08 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

ツェツェバエに刺されると昏睡状態に至り死亡 

 体長約1センチで日本で見かけるハエと大して変わらないが、ツェツェバエは人をも死に追いやる危険生物として、アフリカでは恐れられている。

 ツェツェバエは人獣構わずに吸血する。寄生性原虫トリパノソーマ(要するに微生物)を媒介し、これが体内に入り込むとアフリカ睡眠病が引き起こされるという。

 アフリカ睡眠病の症状は、頭痛と発熱に始まり、睡眠周期が乱れ、やがて意識はもうろうとなり、昏睡状態に陥ってそのまま死んでしまうそうだ。

 感染者は7万人ともいわれ、医療施設の整っていないアフリカでは、エイズ以上に危険な病だとされている。



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( 2018/04/24 15:10 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

体を温め便秘を改善 痩せ体質を作るチーズ5選 

フランスは、一人あたり年間20kgものチーズを食べる国。そんなフランスでは、「チーズは痩せ体質を作る食べ物」と言われています。

発酵食品であるチーズは、体を温め便秘を改善する食べ物なのです。

そこで今回は、痩せ体質を作る「濃厚チーズ」を5つご紹介します。

1.パルメザンチーズ

パルメザンチーズとは、パスタやグラタンにかける粉チーズのこと。そんなパルメザンチーズは、「カルシウム」の含有量がピカイチのチーズ。100gあたり、1300mg含まれています。

これは、シラスの2倍以上。「カルシウム」は、骨を強くするだけでなく、イライラを緩和させる効果があります。イライラはダイエットの敵なので、パルメザンチーズを摂るようにしましょう。

2.羊乳チーズ

羊乳チーズは、フランスやスペインでは定番のチーズ。羊乳は他の乳に比べて、温かいのが特徴。チーズ自体は冷たいものですが、食べると代謝が良くなり、冷え性とは無縁の体になれるのだとか。

冷え性だと痩せにくい体になってしまうので、羊乳チーズを積極的に食べましょう。牧場やチーズ専門店に行けば、ゲットできますよ。

3.ヤギ乳チーズ

ヤギ乳のチーズは「シェーブルタイプ」と呼ばれ、ヨーロッパでは定番のチーズです。その最大の特徴は、脂肪分が少なく、あっさりしていること。味の濃い料理と一緒に食べても安心です。

また、酸味が強いので、唾液の分泌が促されます。唾液には、食べ物の消化を良くする効果があります。牧場やチーズ専門店で、ヤギ乳チーズをゲットしましょう。

4.ハーブ入りチーズ

フレーバーチーズとは、チーズに一手間加えたもので、イギリスでよく食べられています。様々な種類があるフレーバーチーズですが、中でもオススメなのが、ハーブ入りチーズ。

ハーブの爽やかな香りが、チーズによく合います。ハーブには、消化促進効果や解毒効果、鎮静効果などがあり、体に優しいのです。スーパーやコンビニでもゲットできますよ。

5.ガーリック入りチーズ

ハーブ入りチーズの魅力に匹敵するのが、ガーリック入りチーズ。ガーリックには、「硫化アリル」という成分が含まれており、消化促進効果や代謝アップ効果などがあります。スーパーやコンビニで、美味しそうなガーリックチーズを見つけてくださいね。

いかがでしたか?

これらの「濃厚チーズ」を食べて、体質を改善させましょう。


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( 2018/01/30 00:55 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

アトピー性皮膚炎なら 失明につながる目の病気に要注意 

日本では症状の軽い人を含めて約1000万人のアトピー性皮膚炎の患者がいるといわれている。症状が良くなったり悪くなったりを繰り返しながら、かゆみが出て湿疹が出来るこの病気はそれだけでも厄介なのに、失明につながる目の病気にかかりやすいという。その代表的なものが「白内障」と「網膜剥離」などだ。通常の「白内障」「網膜剥離」と何が違うのか。清澤眼科医院(東京・江東区)の清澤源弘院長に聞いた。

「私は大学の皮膚科に入院して治療を受けたアトピー性皮膚炎の患者さんたちの目の症状を調べたことがあります。大まかな傾向は変わっていないのでお話ししましょう。当時はアレルギー性結膜炎が最も多く34%に見られ、次いで多かったのが白内障で25%、角膜表面の細かい傷が12%、網膜剥離も11%に見つかりました。角膜が薄くなり、中心部が突出して視力の低下や乱視をもたらす円錐角膜は1%のみでした」

 白内障はカメラのレンズにあたる目の水晶体が白く濁り、視力が低下する病気。光をまぶしく感じたり、物が二重に見えたりする。やがて視力が低下し失明することもある。多くは加齢が原因で60代以上の発症が多い。

「ところが、アトピー性皮膚炎に伴う白内障の年齢分布は14~43歳に広がっていて、その平均年齢は23歳。男女差はなく、男性では31%、女性では18%がすでに白内障を持っていました。アトピー性皮膚炎患者の当時の白内障有病率は国内外の文献でも10~37%。そのうち両眼に水晶体の混濁があるものが75%。アトピー性白内障は両眼に出やすい特徴があります」

■10代、20代での発症も

 またアトピー性白内障は後嚢下白内障が多いことが知られている。

「ひと口に白内障といっても水晶体のどこが濁るかにより種類が分かれます。水晶体の中央の『核』から濁りが出てくる核白内障、核の周りの皮質から濁りが生じる皮質白内障、それに水晶体の後ろの嚢部分が濁る後嚢下白内障です。加齢による白内障は核や皮質が濁るのが一般的で、強度近視では核が濁ります。それとは違って、アトピー性白内障は後嚢にも多く見られます」

 アトピー性白内障手術では術後の水晶体嚢収縮も強いため、場合によっては正しい場所に入れた眼内レンズが、その後ずれることがある。

 網膜剥離はどうか?

「アトピー性皮膚炎の患者のなんと11%が持っていました。男性では16%、女性では5%であり、年齢分布は14~30歳でその平均は21歳でした。これは国内の複数の文献でも0~8%。この比率は、網膜剥離の自覚症状がない患者さんを対象としたものですから、一般市民における網膜剥離の日本人の発症率『1年間で1万人に1人』という比率と比べれば、大変に高い頻度です」

 このとき清澤院長が診た症例は両眼とも網膜剥離が目立ったという。

「うち77%は白内障も患っていました。眼底のよく見えない白内障患者では、白内障手術を行う際に、網膜剥離が眼底に隠れていないことをよく見極めなければなりません」

 それにしても、なぜ、アトピー性皮膚炎になると目の病気のリスクが高まるのか?

「実は顔の皮膚も、目の角膜外層・水晶体・網膜も、発生の時期には外胚葉から分化します。つまり、同じ組織から発生するわけで、皮膚も目も起源は同じなため、アトピー性皮膚炎の原因でもある炎症の悪影響を共通して受けやすいということが一つの理由として考えられます。また、アトピー性皮膚炎の患者さんは顔面がかゆいので眼球の周りを叩いたり、かいたりする。そのため外傷性剥離が多いのではないか、との説もあります」

 アレルギー性結膜炎の人の中には激しいかゆみに対処するためにステロイド点眼薬を使う人も少なくない。これが緑内障を招くことがある。

「緑内障は視神経に障害が起こり、視野が狭くなり、放っておくと失明することもある病気です。眼圧が高い人がなりやすいといわれます。人によってはステロイド点眼薬を2週間くらい使うと眼圧が急上昇し、視神経に損傷を与えることがわかっています。ステロイド点眼薬を使う人は定期的に眼圧を測り、注意しなければなりません」

 あなたは大丈夫?


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( 2017/11/06 18:27 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

その差は2倍! 蚊に刺されやすい血液型は? 

中西哲生と高橋万里恵がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの番組「クロノス」。

8月1日(火)の放送では、10年以上にわたり蚊の研究をしている研究者、東京慈恵会医科大学の嘉糠洋陸教授が、蚊が人に近づくメカニズムについて教えてくれました。

この季節、多くの人を悩ませる蚊。実は蚊には遠くからでも人間を感知できる能力が備わっているそうです。 「蚊が人間を認識する三大要素といわれているのが、熱・二酸化炭素・匂いです。距離でいうとおよそ10メートル先からでも、我々人間がいることを感知して血を吸います。

一番遠くから感知できるのは二酸化炭素で、だいたい10メートルでも人間の呼気に含まれる二酸化炭素を認識できます」と嘉糠さん。

さらに、「次に彼らが気がつくのは匂いです。汗や体臭などを上手に感知して、匂いの濃い方向に移動していきます。最終的に人間のそばまで来たとき、本物の生き物だと判断するのが熱です。人間だと35度か36度くらい。それを感知して血を吸うのです」とまとめていました。

蚊が人を感知するメカニズムから導き出されるのは、蚊が寄って来やすい条件です。それは高橋いわく、「運動をした人やお酒を飲んだ人。そして大人より体温が高い子ども」とのこと。この夏の虫刺され対策に意識してみては?

また、このほかに蚊が大好きな血液型もあるそうです。 嘉糠さんは「日本人を対象にした研究がいくつかあり、一連の研究によると日本人はO型の人がA型の人に比べ2倍くらい刺されやすいと指摘されています。これは蚊の研究者である我々の経験則からもほぼ間違いないです。研究では野外に出て蚊を捕りにいくことがあります。

そのときに一番簡単なのは、人をおとりにすること。研究室で刺されやすい人はわかっているので、その人を暗闇の中で体育座りさせてまわりで捕虫網を振ると、面白いくらい蚊が捕れます」と話していました。


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( 2017/08/06 12:43 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

Q&A マダニにかまれたらどうする? 医療機関で処置 数週間は注意を 

 野外に生息するマダニが媒介する感染症「重症熱性血小板減少症候群(SFTS)」で、感染したとみられる猫にかまれた50代女性が死亡していたことが24日、明らかになった。どんな点に気をつければよいのか。

 Q ダニにかまれると危険なのか

 A SFTSウイルスを媒介するのは森林などに生息するマダニで、屋内にいるイエダニなどからは感染しない。かまれたら無理に引き抜こうとせず、医療機関で処置する。かまれてから数週間は、体調変化がないか注意する。

 Q 猫などの動物は危険なのか

 A 屋内で飼育している動物がSFTSにかかるリスクは低い。ただ、他の感染症を避けるためにも、口移しで餌を与えたり布団に入れて寝たりなどは控えた方がよい。また、野生動物との接触や、SFTSの症状が出ているペットとの濃厚な接触は避ける。

 Q マダニにかまれないための対策は

 A 年60人前後の患者が報告されているSFTS以外にも、マダニが媒介する感染症はある。草むらややぶに入るときは肌の露出を少なくすることが重要だ。




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( 2017/07/25 22:43 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

蚊に刺される前に!露出の多い夏肌を守る「蚊の対策」とは? 

【蚊による肌トラブル】刺されやすいのはどんな人?

夏にやっかいな虫といえば「蚊」を思い浮かべる人も多いでしょう。刺されると痒くなるし赤くなるし…、余計な肌トラブルは避けたいところですよね。そんなお肌の大敵ですが、実は蚊に刺されやすい人と、そうでない人がいることをご存知ですか? たとえば、蚊は湿気が好きなので、汗をかいている人や体温の高い人、夜行性のため暗い色の服を着ている人もターゲットになりやすいと言われています。

蚊が活発に活動するのは夜が多いそうです。そのため、一日働いて疲れた体をゆっくりと休ませたい夜、寝静まったころにどこからともなく耳元でプーン…、本当にイライラさせられますよね。でもなぜ蚊は、あんなにも耳ばかり攻めてくるのでしょうか?実はこれにはカラクリがあるのです。あのプーンという不快な音は、蚊が羽を動かすことで発生する高周波の音。つまり空気の振動によって聞こえています。

耳の穴の中に入りそうなほど近くに聞こえますが、実は15cmほど離れたところを飛んでいると言われており、耳というよりも顔や肩などの周辺を飛んでいることが多いのです。これは口から排出された二酸化炭素に蚊が引き寄せられているためなのだそうです。

【蚊による肌トラブル】刺されないためにはどうすればいいの?

室内であれば、簡単に蚊を寄せつけない方法があります。それは扇風機を使うことです。蚊の飛行能力は低く軽いため、扇風機を回しておけば蚊は飛ばされやすく近づけないでしょう。また蚊は体の匂いや汗の匂いに近づいてくるので、汗をかいたときはシャワーで汗を流したり、体の匂いを落としたり、清潔にしておくことが大切です。

さらに蚊の嫌いな匂いを放つのも効果的です。アロマオイルや、アロマを配合したボディークリームなどもおすすめですよ。レモングラスやラベンダーなどのハーブは、蚊の嫌う匂いと言われています。蚊の対策をしっかりして美肌もキープ! 夏を思いっきり楽しみましょう!




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( 2017/07/23 01:08 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

<アトピー性皮膚炎>保湿剤で乳児の発症率3割減少 

乳児に保湿剤を毎日、約8カ月間塗ることでアトピー性皮膚炎の発症率を3割減らせたと、国立成育医療研究センターのチームが1日、発表した。保湿剤に予防効果があることを示したのは世界で初めてという。

 チームは2010年から約3年間、両親や兄弟にアトピー性皮膚炎の患者や経験者がいる乳児118人を、
(1)1日1回以上、入浴後などに保湿剤を全身に塗るグループ
(2)特別なスキンケアをしないグループ--に分類。生後1週間から約8カ月間継続し、専門医が発症の有無を診断した。

 その結果、保湿剤を塗ったグループの発症率は特別なスキンケアをしなかった場合に比べ、32%減ることが分かった。乾燥などで皮膚の機能が低下するのを防いだためと考えられる。

 また、アトピー性皮膚炎のある乳児は、食物アレルギーを持っていることが多い。

食べ物の成分(抗原)が機能の低下した皮膚から体内に侵入することが一因とされ、今回も、発症した乳児は、未発症の乳児に比べて、卵アレルギーの可能性を示す抗体値が高くなっていた。

 国内では未就学児の10~30%がアトピー性皮膚炎を患っているとされる。

同センターの大矢幸弘アレルギー科医長は「アトピー性皮膚炎には他の要因もあり、保湿剤で完全に防げない。しかし、アトピー性皮膚炎の予防が、食物アレルギーの発症予防にも大事だ」と話す。





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( 2017/07/10 16:20 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

ウワサを検証! ミントがゴキブリ退治に有効って本当? 

■ゴキブリにまつわる噂の真相をプロに聞いた!

気候が温暖になるにつれ私たちの前に姿を現し出す、あの赤黒くてテカテカした薄平べったい昆虫……ゴキブリ! まあまあ身近な虫ですが、ホントかウソかわからない噂も多い、ちょっと謎めいた存在。今回は数あるゴキブリ都市伝説の真偽について、ゴキブリ退治・生態研究のプロの力を借りてスパッと斬ってみました。お答えいただいたのは、家庭の害虫駆除用殺虫剤メーカー大手のアース製薬さま。日々ゴキブリを始めとした害虫の研究を行なっている同社研究員の方に、さまざまな疑問をぶつけてみました。読んでビックリ、でもスッキリ、かなり驚きの回答ばっかりなハズ! 一気に15個、いささか嫌な感じにボリューミーかもしれませんが、どうぞご覧ください。

■噂その1:“ミントの香り”がゴキブリ退治に効くって本当?
【真偽】◯ 本当

ミント(ハッカ)の香りそのものにゴキブリ駆除効果があるわけではないのですが、「ハッカやミントの香りには、古くからゴキブリを寄せ付けない(忌避)効果があることが認められています」とのこと。天然ハッカ油と冷却ガスを組み合わせた駆除剤も市販されていますが、これはゴキブリを殺虫でき、しっかりした効果があります(防除用医薬部外品)。

■噂その2:洗剤や消毒用エタノールでゴキブリを殺せる?
【真偽】◯ 殺せる

「ゴキブリに洗剤をかけたり、洗剤液にゴキブリを落とすと死にます」とのこと。消毒用エタノールをかけても同様ですが、それは“洗剤”や“消毒用エタノール”に毒性があるためではありません。ゴキブリの体には、呼吸をするための通気孔(気門)や管があります。洗剤は界面活性作用により、消毒用エタノールは水に比べて強い浸透力があることによって、通気孔や管に液体が詰まり、呼吸ができなくなり窒息死するのです。

■噂その3:「ゴキブリは1匹見たら、30匹いると思え」は本当?
【真偽】◯ 本当

アース製薬さんの説明によれば「まず、ゴキブリは集合フェロモンによって、集団で潜伏する性質があります。また、ひとつの卵からたくさんの幼虫が孵化します。ふだんは人目につきにくいところに潜んでいることを考えると、たまたま見た1匹が、その家に棲むほんの一部である可能性は高いです」とのこと。ちなみに、ひとつの卵鞘にクロゴキブリなら22~26個、チャバネゴキブリなら30~40個の卵が入っており、一気に20~40匹もの幼虫が孵化するそうです。

■噂その4:「近所のゴミ屋敷が解体されたら、わが家にゴキブリが出るようになった」「隣の部屋でくん煙(くん蒸)剤を焚いたせいで、我が家にゴキブリが逃げてきた」って、ありえる?【真偽】◯ ありえる

文献によれば、ゴキブリが排水管などを通って集合住宅内を移動していたり、1日9メートル移動した、1週間で25メートル移動した、移動可能なら同じ建物内の2~4室をまたにかけて活動していた、などの活動報告がされているそうです。ゴキブリはその体の形状からも、さまざまな場所への移動や侵入が容易な生き物ですから、我が家がゴキブリに好かれる、侵入したい家にならないような対策が必要でしょう。

■噂その5:真冬に窓を開けっ放しにすれば“ゴキブリの卵ごと死ぬ”って本当?
【真偽】X まず無理

「一般家庭でよく見られるクロゴキブリは“半屋外性”で、野外でも活動している昆虫であり、卵鞘も低温に耐える(5.5度で80日間)ことができます。仮に気温が氷点下であれば卵の死滅も可能かもしれませんが、一定期間その低温を維持する必要があります」とのことなので、まず無理と考えていいでしょう。人の住んでいる屋内の冷蔵庫の下部など、機械の放射熱で暖まれる箇所がある限り、そこに産まれた卵は生き延びてしまいます。ですので、窓を開けっ放しにする駆除法というのは、あまり現実的ではありません。

■噂その6:“超音波”でゴキブリ駆除できるの?
【真偽】X 効果はありません

ときおり、超音波によるゴキブリ退治を謳った商品を目にしますが、アース製薬さんの回答によれば……「国内、国外を問わず、人間の可聴範囲を超えた音域の超音波を室内に継続的または断続的に発射しておくことで、昆虫・ダニが逃げ出したり吸血昆虫に刺されないと称する商品が、有効であると判定したデータはありません」とのこと。

■噂その7:“ホウ酸ダンゴ”って本当に効くの?
【真偽】○ 効きます(ただし、速効性はない)

速効性はありませんが、「しっかりとした効果があります」という回答。説明によれば、ホウ酸ダンゴを食べたゴキブリは、まず腸管内壁膜細胞が侵され、水以外を摂れなくなります。さらに、腸内細菌が死滅することで消化吸収機能が低下し、脱水症状を起こして最終的には“乾燥死”します。ちなみに、こうしたゴキブリの死骸は、あまり人目につくことはありません。水を求めて下水などに降り、そこで死ぬからだと言われています。

■噂その8:“アシダカグモ”を放てばゴキブリ退治してくれるの?
【真偽】△ 捕食はするが、アシダカグモのほうが気持ち悪いかも

アシダカグモが、ゴキブリを捕食するのは本当。ただ、ゴキブリが増殖するのをどれくらい抑制するのか、役立っているのかは、まだはっきり分かっていません。また、アシダカグモの動きはとても俊敏、かつ体長20~30mmで、脚を広げると60~80mmもある大型のクモですから、「多くの人はゴキブリより気味悪がることのほうが多いと思われます」というのがアース製薬さんの見解。駆除のために家に放っていいものか、しっかり考えてから行動しましょう。

■噂その9:電子レンジや冷蔵庫がゴキブリの巣になりやすいって本当?
【真偽】◯ 本当

「ゴキブリは寒い季節になると、家電製品、OA機器などの放熱に暖を求めて潜伏することが知られています」という、何ともゾゾッとする回答。ゴキブリを放し飼いにする実験でも、冷蔵庫などの熱源に集まることが確認されているそうです。とくに電子レンジや冷蔵庫といった、狭くて暗くて温暖でエサのある環境は、格好のゴキブリの巣になると考えられるのです。

■噂その10:ゴキブリが家のベランダから入ってくるってありえる?
【真偽】◯ ありえる

ゴキブリが家に入ってくるルートは多種多様。ベランダをはじめ、玄関ドアや網戸の隙間、換気口、排水溝、排水パイプその他から侵入してきます。ベランダにはエアコンの室外機やプランター、植木鉢などがある家が多いと思いますが、そういったところにも生息していて、より良い環境を求めて家の中に入ってきます。つまり、家の中のみならず、ベランダにもゴキブリ駆除対策を施す必要があるのです。

■噂その11:“ゴキブリの警報フェロモン”を使った駆除方法って本当に役立つの?
【真偽】× 有効ではない

警報フェロモンとは、社会性昆虫やアブラムシのように集団で生活する昆虫において知られている生理活性物質。外敵の接近など、危険が迫っていることを仲間に知らせる効果があるとされています。そして、それを使った駆除方法というのが、生きたゴキブリを逃げられない状態にして、その周囲をバンバン叩くことで警報フェロモンを発生させ、周囲のゴキブリが撤退することを期待する――というもの。

一見、とても科学的な説に思えますが、回答は「有効ではない」でした。というのも、ゴキブリは、飼育しているとき共食いすることもあるし、ゴキブリホイホイのような粘着シートに仲間の死骸が残っていても、次々に捕獲することができてしまうのです。つまり、仲間の死骸が忌避剤として奏功していないことから、“警報フェロモン”を使った駆除方法は有効でないと考えられるのです。

■噂その12:殺虫剤が効かない“耐性ゴキブリ”は本当にいるの?
【真偽】◯ 本当にいる(殺虫剤が効かないわけではない)

「正確には、殺虫剤が効かないのではなく、効きづらいという表現が正しくなります」とのことです。飲食店やホテルのような場所によく見られるチャバネゴキブリは世代交代が早いため、殺虫剤の使用が頻繁になる環境ほど“抵抗性”をもった個体群が選抜されやすいのです。ちなみに、これは人間の風邪に対する免疫のようなイメージで発達するものではないため、薬剤に慣れて徐々に強くなっていくというわけではありません。

■噂その13:ゴキブリは死んだふりをするって本当?
【真偽】◯ 本当

正しくは、一部のゴキブリに限り死んだふりをしている、というよりは「刺激を受ける→全身の筋肉の緊張状態が反射的に変化→動きを瞬時に止める」といったメカニズムの生まれ持った性質。そのおかげで天敵から逃れることもできるそうです。

■噂その14:ゴキブリは水だけで1ヶ月生きられる?
【真偽】◯ 本当

「ゴキブリは雑食性で、人間の毛髪も食べるし、自分の糞や仲間の死骸も食べることができます。反面、飢餓にも大変強いのです」とのこと。ワモンゴキブリの場合は、飲まず食わずでも1ヶ月は生存し、水を与えてやるとメスの場合は3ヶ月でも生きるんだとか。ちなみに絶食に強い理由は、「ゴキブリ腹部にある脂肪体の栄養物質をエネルギー源にしているから」とのことです。

■噂その15:1年前に買った使いかけの殺虫スプレー、いまもまだ効く?
【真偽】◯ 効きます

いわゆるエアゾールタイプの殺虫剤は「製造後、少なくとも3年間は品質の保証がされています」と、かなり長く使えるようです。もちろん使用開始後、時間が経過することで効果がだんだん弱まることはありますが、1年2年なら心配しなくても良いでしょう。取材協力:アース製薬株式会社




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( 2017/06/24 08:17 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

「怖すぎる…」林修の番組でも紹介されたカビ・ダニの生息場所に恐怖の声 

こまめに掃除をしているつもりでも、知らないうちに増えているのが“カビ”や“ダニ”。空気中に舞い上がったものを吸い込んでしまい、健康被害につながることも。ただ、ちょっとしたことに気をつけていれば増殖を防ぐことができるので、そのポイントをおさえておくことが大切です。

■アレにつくカビには猛毒が!?

6月13日に放送された「林修の今でしょ! 講座」(テレビ朝日系)ではカビやダニの撃退法を特集。増殖しやすい意外な場所や対策を紹介しました。まず最初にカビが潜む意外な場所を取り上げたのですが、特に反響が大きかったのが「風呂場のシャンプーボトル」です。一般家庭の家を調べてみると、定期的に掃除している家でも、シャンプーボトルの側面やノズル部分にカビが生えているところが少なくありませんでした。

さらに恐ろしいのがこのカビの正体です。風呂場に潜むカビは赤カビや黒カビが知られていますが、シャンプーボトルに潜むカビは“エクソフィアラ”と呼ばれる猛毒のカビとのこと。これにはスタジオも「えー! 猛毒!?」「実家とか凄い(ついてる)けど!」と声をあげました。番組に登場した専門家によると、“エクソフィアラ”は小さな傷口からも入り込み、炎症を起こしたり、最悪の場合は脳に回って死に至ることもあるそう。これには視聴者からも「ボトルかび生えてるよ! ヤバい」「全然気にしてなかった。怖すぎる…」といった声が。

番組では、ボトルにカビが生えていない家が何をしているのかを調べたのですが、これが凄く簡単。お風呂から出るときにボトルについた泡をシャワーで流すだけというものでした。これには「たったそれだけで猛毒カビを予防できるの!?」「聞いといてよかった… 今日からやります」と参考になった人が多かったようです。

■畳がダニの温床!? 敷物を敷いている人は要注意

また番組ではダニが潜む場所についても紹介。番組が調査したところ、家の中で最もダニが潜む危険な場所は“畳”でした。番組に登場した専門家によると、ダニは湿気のあるところに好んで住みつき増えてしまうそう。湿気を含みやすい畳はダニの温床になってしまうといいます。

ではどうすればダニが増えないかというと、こちらも簡単。番組が取材したある家はダニがほとんどいなかったのですが、「畳の上に物を置かない」ように気をつけているとコメント。和室を使わない時は座布団や敷物を片付け、物を置いていない場所を広く作って畳を乾燥させるとダニの繁殖が抑えられるようです。

ネット上では、家に和室がある人から「畳が一番ダニがいるとは… 普通に敷物敷いてゴロゴロしてた」「番組見て恐怖を感じたので、さっそく敷物はいで掃除機かけました」といった声が続出しました。放っておくと家の中で増え続けるカビやダニ。ちょとした工夫で繁殖を抑えられるので、実践して気持ちよく過ごしたいですね。




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( 2017/06/24 07:44 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

全国に蔓延する「ツツガムシ病」。アウトドアブームも一因か!? 

エボラ出血熱やデング熱のニュースで感染症への危機感が高まる昨今。実はわれわれ日本人の身近なところにも、多くの感染症が存在する!!

◆アウトドアブームも一因!? “風土病”が全国に蔓延<ツツガムシ病>

「ツツガムシ病は油断できませんよ。昨年5月も、秋田県では15年ぶりに1人が亡くなりました。アウトドアブームで野山に入る人が増えているから注意が必要です」

⇒【資料】はコチラ http://nikkan-spa.jp/?attachment_id=711746

 こう警告するのは、秋田県健康福祉部健康推進課の職員だ。

 ツツガムシ病は、「オリエンティア・ツツガムシ」という病原体を持つツツガムシ(ダニの一種)の幼虫に刺されて感染する。クチバシを皮膚に突き立てて、約10時間をかけて人の組織をゆっくりと消化し、体液を吸う。刺された人は体がだるくなり、頭痛や悪寒、40℃前後の熱に苦しみ、上半身に直径2~3mmの発疹が現れる。このとき治療が遅れると、数か月の入院。また、最悪の場合は死に至る。治療をしない場合の致死率は30%とも言われている。

 かつてツツガムシ病は、秋田や新潟にだけ見られた風土病だったが、’70年前後には年間患者数は10人にまで激減した。だが’80年代から急に全国で再興。多い年には1000人近く、昨年も338人を記録した。

 これは、’70年代までは「アカツツガムシ」が病気を媒介していたのだが(古典型ツツガムシ病)、’90年代に入ってタテツツガムシやフトゲツツガムシが媒介する「新型ツツガムシ病」が現れたためだと言われている。

 国立感染症研究所感染症情報センターの岡部信彦・前センター長はこう語る。

「自然破壊や農地開発、アウトドアブームの影響で、これらの虫に接触する機会が増えたこともツツガムシ病流行の一因かもしれません。これまで一部地域の風土病と思われてきたので、感染してもなかなか診断できないのが問題です」

 診断されない患者は統計の10倍はいると推測する研究者もいる。

 この病気はどうすれば防げるのだろうか? 前出の健康推進課職員はこうアドバイスしてくれた。

「感染防止のワクチンはありませんし、防虫スプレーも効果はありますが万全ではない。アウトドアでは長袖に長ズボン。帰宅したらすぐに着替えること。家族に感染しないように、衣類はすぐに洗濯して、お風呂に入る。それを習慣づけることですね」

<ツツガムシ病>

●日本人患者数338人(’13年)

●感染経路ツツガムシを媒介として

●致死率7%(未治療30%)




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( 2017/06/22 00:58 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

「かゆいからダニ」は思い込み! 意外と知らないダニ刺されの実態 

梅雨から夏にかけて発生すると言われるダニ。最近では暖房器具の充実により、1年中被害が見られるようになったとか。九段坂病院皮膚科の大滝倫子先生に、ダニ刺されの対処法について聞きました。

■もっとも多いダニ刺され被害は吸血性のイエダニ

「ダニ刺されでもっとも多いのはイエダニに刺されるケースです。イエダニはネズミに寄生し、ネズミと人両方の血を吸います。都心はクマネズミが多く生息しているうえ、マンションの上階まで上がってくることもあり、高層階でも油断は禁物です。

また、ネズミを駆除後も、巣にはダニが残っていることがあります」(大滝先生)

イエダニに次いで多いのは、ツメダニです。このダニは人の血は吸いません。しかし、補食すべきダニがいなくなると、人を刺すこともあるそう。

「ツメダニは暑くて湿気の高い時期にかけて発生し、主に手足の露出している部分が狙われます。とくに気をつけたいのが、畳にじゅうたんやカーペットを敷いた部屋を寝室にしているケース。

その上に布団をしいて寝るといったスタイルだと、ツメダニに刺されやすいんです。ツメダニ被害を減らすには部屋の風通しを良くすることが大切です(大滝先生)

さらに、人の皮膚に寄生し、疥癬(かいせん)と呼ばれる皮膚感染症を引き起こすダニもいます。

「疥癬(かいせん)は高齢者や赤ちゃんに多く見られますが、感染症のため若い世代にうつる可能性ももちろんあります。また、不用意にステロイド成分が入ったかゆみどめをつけると、かえってかゆみが増すことがあるので気をつけましょう」(大滝先生)

■ダニ以外の原因がひそんでいることも

目が覚めると、体のあちこちがかゆい。そんなときはつい、ダニ刺されを疑いますが、実ははしっしんやじんましん、水虫といったダニ以外の原因がひそんでいることも少なくないそう。

「とくに最近増えているのはトコジラミ(ナンキンムシ)の被害です。市販の殺虫剤が効きづらい上、血を吸われると強烈なかゆみを引き起こします。タンスのうしろなどにひそみ、人が寝静まると刺しにくるのが特徴です」大滝先生

また、高血圧や腎臓、肝臓、胃腸に何らかのトラブルを抱えているなど、内臓疾患がかゆみの要因になっていることもあるとか。

「一般の方が、見た目からかゆみの原因を特定するのは、とても難しいことです。かゆみの原因は驚くほど多種多様です。たとえば、原因がダニだと特定できれば、ダニの種類に応じてかゆみどめや殺虫効果のある薬を処方します。

原因がわからない場合はさらに検査をしてつきとめます。中には検査の結果、貧血によるかゆみだということが判明し、さらに貧血の原意を調べたら、大腸がんが見つかったというケースもあります」(大滝先生)

かゆみは病気のサインかもしれません。原因がわからないかゆみを感じたら、まずは皮膚科を受診してみるのがよさそう。原因をしっかりつきとめれば、適切な処置ができ、回復も早くなる……と、いいことづくめです。





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( 2017/06/22 00:57 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

専門医に聞け! Q&A アトピー性皮膚炎に効く食事 

 Q:数年前から時々、アトピー性皮膚炎の症状が出ます。作用が弱いステロイド剤を使うと改善します。

肉や乳製品などの動物性食品を摂り過ぎると症状が悪化するようです。湿疹が出なくなるよい方法はありませんか。教えてください。(26歳・介護士)

 A:基本的なこととして、食生活の改善が大切です。菓子などの甘いもの、肉などの動物性食品は摂り過ぎないようにしましょう。簡単にできるお薦めレシピとしては、納豆に亜麻仁油を混ぜた「亜麻仁油納豆」があります。

 油脂(脂肪酸)にはさまざまな種類がありますが、亜麻仁油にはαリノレン酸という物質が多く含まれています。αリノレン酸は、体によいといわれるオメガ3系の脂肪酸で、体内でEPAやDHAに変化します。

 オメガ3系の脂肪酸は必須脂肪酸と呼ばれ、体内で合成できないため食物から摂取するしかなく、ヒトにはなくてはならないものです。不足すると、アレルギー症状や肌荒れを始め、がんや生活習慣病の原因になります。

 血液をサラサラにする作用、免疫力を向上する作用、がんを予防する作用、腸内環境を改善する脂溶性ビタミンの吸収促進作用、細胞壁の強化作用などがあります。このように、有用性が非常に高いため、積極的にとるべき油脂として位置づけられています。

●発酵食品は重要
 一方、納豆は大豆を醗酵させた醗酵食品で、腸内環境を改善してくれます。腸には善玉菌、悪玉菌などの腸内細菌が棲息していますが、健康な腸はこれら腸内細菌のバランスがとれています。

 食事の乱れにより腸内細菌のバランスが崩れ悪玉菌が増えると、さまざまな病気の発症に関係します。アトピー性皮膚炎の発症にも腸内環境が関係しています。

 一般に、発酵させた食品は、ビタミンなどの栄養素の吸収率がよくなります。便秘の解消にもよい働きがあるため、肌がきれいになります。

 アトピー性皮膚炎の改善に亜麻仁油納豆がよいと考えられるのは、以上の理由によります。納豆1パックに大さじ1杯程度の量の亜麻仁油を入れて醤油で味付けし、毎日1~2回食べるとよいでしょう。

なお、亜麻仁油は酸化しやすいため、必ず冷蔵保存してください。
食生活の改善は非常に大切ですので、根気よく継続しましょう。

首藤紳介氏(表参道首藤クリニック院長)
久留米大学病院小児科、大分こども病院、聖マリア病院、湯島清水坂クリニック等の勤務を経て、表参道首藤クリニック院長。自然療法や代替医療をはじめ、水素温熱免疫療法や再生医療(臍帯血幹細胞治療)などの高度先進医療を実践。




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( 2017/06/22 00:55 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

アトピー性皮膚炎の基礎知識をおさらい! 

近年、日本でもアトピー性皮膚炎の増加が目立ってきています。日本人の暮らしが西欧化してきたことなどが原因の1つとも言われていますが、ここではアトピー性皮膚炎の症状、原因、検査方法などを紹介していきます。ここではアトピー性皮膚炎の基礎知識についておさらいしてみましょう。

◆アトピー性皮膚炎とは?

アトピー性皮膚炎とは、全身のあらゆるところにかゆみのある湿疹ができる皮膚の病気です。単にアトピーと呼ばれることもありますが、正確にはアトピー性皮膚炎といいます。良くなったり悪くなったりを繰り返し、皮膚がひどく乾燥したり、外部からの刺激に敏感になり、より症状が悪化してしまうことも特徴の1つです。
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◆アトピー性皮膚炎の主な症状って?

アトピー性皮膚炎の主な症状としては、かゆみがでる、湿疹が体の部位に左右対称に出る、乳幼児は2か月以上、大人では6か月以上の症状が出る、などがあります。また、症状が出た時の皮膚は、カサカサしていたり、ジュクジュクしていたりするのも特徴です。
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◆アトピー性皮膚炎の原因は?

子どもと大人とではアトピー性皮膚炎の原因は異なります。子どもは卵、牛乳・乳製品、大豆、小麦、米、エビ・カニ、魚、ソバなどの食べ物、大人はダニ、ハウスダスト、カビ・真菌、細菌、花粉、ペット、ホルムアルデヒドなどの化学物質が原因でなることが多いと言われています。そのほか、ストレスや不規則な生活、不衛生な生活環境、睡眠不足など、本来持っている体質的なアレルギー以外の環境要因や生活習慣も関係します。
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◆アトピー性皮膚炎の検査方法はあるの?

アトピー性皮膚炎の検査方法としてよく行われるのは、主に次の3つがあります。

・血液検査
採血をしてアトピー性皮膚炎の原因を探ります。血液検査では、主に好酸球の数、IgE値、特異的IgE、LDH(lactate dehydrigenase)、TARCの数値などを調べます。

・皮膚検査
原因と思われるアレルギー物質を皮膚に入れたり貼ったりして、その後の状況からアレルギーを判断します。

・負荷試験
原因と思われるアレルギー物質を摂取して、湿疹がでるかどうかという検査です。症状が強く出ることがあるので、外来よりは入院での検査になることがあります。なお、アレルギーの数値は年齢と共に変化しますので、繰り返し検査することをオススメします。
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◆アトピー性皮膚炎の合併症は?

アトピー性皮膚炎には、白内障、網膜はく離、ヘルペスウイルス感染症、伝染性膿痂疹(でんせんせいのうかしん)、伝染性軟属腫(でんせんせいなんぞくしゅ)、円形脱毛症などの合併症があります。「いつもの痒みだ」「ただの水疱だ」と思っていても、放置すると症状を悪化させ、治療に時間がかかるようになります。アトピー性皮膚炎を治療していく上で合併症を防ぐことは非常に大切ですので、ちょっとでもおかしいと思ったら、すぐに医師に相談しましょう。




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( 2017/06/22 00:46 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

秋レジャーに注意したい虫、3つ!「デング熱」も予防できる方法をご紹介! 

「デング熱」も予防できる方法をご紹介!

■今年は“スポーツの秋”を楽しもう!

“食欲の秋”や“読書の秋”、“芸術の秋”などで盛りあがる9月。猛暑も去り、穏やかな気候が続く秋は、一年の中で最も過ごしやすい季節といえるでしょう。

特に、今秋は通年よりも涼しい気候。運動が好きな方もそうでない方も、心地よい気候を機会に“スポーツの秋”を楽しみませんか?

“スポーツの秋”を大人数で楽しむなら、アウトドアが断然オススメ。キャンプや登山、バーベキュー、ゴルフ、果物狩りなどがあり、日常の喧騒を忘れるのにピッタリです。

■虫刺されには、くれぐれも注意!

野外のイベント時に対策したい“虫刺され”。今回は、特に注意しておきたい虫の種類をピックアップします。

・蜂:
「アシナガバチ」や「スズメバチ」が人間を刺すことが多く、刺された場合、すぐに激しい痛みを感じます、そして、数分後に腫れ始め、赤く大きくなります。腫れている間も、強い痛みを伴います。

・ブヨ:
小型のハエのような黒い虫で、高原や山に生息。刺された後は、かゆみや痛みがじんわりと広がり、真っ赤に腫れて、赤いしこりが長時間残る人もいます。ブヨは、朝夕に活動することが多く、露出したすね付近を狙う習性があります。

・ダニ:
野山やヤブの中にいるマダニ類に咬まれると、ポツポツとした丘疹ができます。強い痒みを併せ持ち、赤くなるのが特長。しかも、このマダニ類は人に食いつくとなかなか離れない厄介モノです。

■虫刺されは予防できる症状です。

旬な話題である「デング熱」も、「デングウイルス」を持つ「ネッタイシマカ」と「ヒトスジシマイカ」が人の皮膚を刺すことで起きる症状です。人から人への感染はないので、“予防するという意識”を持つだけで防ぐことができます。

通常の虫さされも、デング熱も以下の方法で防ぐことができます。

・長袖、長ズボンを着用して肌の露出を避ける

・サンダルを履くことを辞め、素足でいることを辞める

・虫よけスプレーをこまめに使用する

・草や木のあるところを極力避ける




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( 2017/06/22 00:43 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)

水むしだと思ったら違った!汗疱状湿疹をご存知ですか? 

■水虫かと思っていたら

サンダルやミュールを履くようになるこの季節。「実は水虫なの」だなんて、周りの人には知られたくない!

薬局で手に入れた薬でせっせとケアをしているけれど、なかなか良くならないと感じているなら、それは水虫ではないかもしれません。

水虫とよく似たもので汗疱(かんぽう)状湿疹というものがあります。

これは汗疱という病気が悪化して湿疹化した症状のことで、手のひらや足の裏に汗をかきやすい人が発症しやすい皮膚の病気。1~2mm程度の小さな水ぶくれができます。手のひらや足の裏以外にも、指の外側にできる場合もあります。

■汗疱状湿疹は自分の汗が原因

水ぶくれができる原因は、皮膚から排出されずに溜まってしまった汗によるもの。この水ぶくれが破れて湿疹化した状態が、汗疱状湿疹です。

汗疱が状湿疹する理由は詳しく解明されていませんが、何らかの原因で溜まっていた汗によってアレルギー反応が生じるためだと考えられています。汗疱に関しては自覚症状がほとんどない場合が多いものの、汗疱状湿疹は痛みや痒みを伴う場合もあります。

水虫との違いは、汗疱状湿疹は菌が存在しないこと。水虫はカビの一種である白癬(はくせん)菌が皮膚に寄生して発症します。

多くの場合、足の裏や指の間にできますが、手や爪でも発症することも。汗疱状湿疹は菌ではなく、自分の身体から出る汗が原因なので見た目が似ていますが治療方法が異なります。

■汗をかいたらこまめに拭き取りを

汗疱状湿疹の治療には、ステロイド外用薬とサリチル酸を用いるのが主流。かゆみを抑えるために、抗アレルギー剤や抗ヒスタミン剤を使う場合もあります。汗疱状湿疹は汗が原因なので、汗をかいたらこまめに拭き取ったり、手洗いをまめに行ったりすることで予防できますよ。




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( 2017/06/22 00:42 ) Category ■アトピー・ ダニ・菌・水虫・虫・蚊・デング熱 | トラックバック(-) | コメント(-)
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