l.dtd"> あなたの健康はお金で買えますか・・・? 気になる脇のニオイ!ワキガの原因と対策を知って正しく付き合おう


気になる脇のニオイ!ワキガの原因と対策を知って正しく付き合おう

ワキガは遺伝?うつるの?気になる疑問を解消

脇の下の気になるニオイ、ワキガ。その原因が遺伝的なものなのか?また、人から人へと移ってしまうなど、伝染性があるのかなど、まずは素朴な疑問にお答えしましょう。

そもそも、ワキガの原因は、アポクリン腺と呼ばれる汗腺の一種から分泌される汗が関係していると言われています。アポクリン腺から出される汗を細菌が分解し、その結果、あの臭いが発せられるというわけです。このアポクリン腺が多いとワキガになりやすいと言われています。つまり、アポクリン腺の数は体質によるものと言え、親から子へと遺伝する可能性は十分に考えられます。

ワキガと遺伝の関係については研究が進むんでおり、両親ともにワキガである場合、その間に生まれる子供はおよそ8割の確率でワキガとなることがわかっています。

また、周囲にワキガの人がいる場合、何かがきっかけで自分にうつってしまう、つまり伝染してしまうのではないかと心配している方もいることでしょう。ところが、すでにご紹介した通り、ワキガは体質によるものであり、病気ではありません。結論から言うと、ワキガが伝染することは、まずありえないというのが医学界では常識となっています。

アポクリン腺が多いのがワキガの原因ですから、アポクリン腺が少ないワキガでない人がワキガの人に近づいたり、触れたりしても、アポクリン腺の数は増えるということは考えられません。ですから、周囲にワキガの人がいたとしても、全く気にする必要はありません。

例えば、ワキガの人との間で洋服を貸し借りするようなこともあると思います。互いの洋服を身につけても、あなたにワキガになってしまう可能性はゼロだと言えるでしょう。

ただし、ワキガの人が着た洋服を直後に自分が身に着ければ、服には臭いが残っていて、それがあなたの脇の下に付いてしまうことは十分に考えられます。もちろん、ニオイはシャワーで洗い流すことができます。

また、ワキガの人が着用した洋服も、洗濯をしてしまえば、ニオイはすっかりなくなってしまいます。ニオイが定着してしまうことはありません。そもそも、誰かに貸した洋服をそのまま洗濯せずに着ることはあまりないはずですね。

西欧ではワキガの症状に悩んでいる方は多いですが、日本人のワキガ人口はそれほど多くありません。また、ワキガ治療は保険の対象となっています。3割負担で治療が可能ですので、どうしてもワキガが気になるという方は、医者による診察を受けてみても良いかもしれません。

これってワキガ?脇の黄ばみの原因について

ワキガというと、洋服の脇下に付着する黄ばみのことを連想する方も多いと思います。この黄ばみに関係している可能性があるのが、すでにご紹介したアポクリン腺です。

私たちの体には汗を出すのに必要な汗腺があります。この汗腺には、大きく分けてアポクリン腺とエクリン腺とにわけられます。このうち、エクリン腺に他の物質が混ざることは少ないのに対して、アポクリン腺から分泌される汗には、たんぱく質・脂質・糖質など、さまざまな成分が含まれています。それら諸成分には色素成分が含まれているため、アポクリン腺から多くの汗が分泌されると、脇下部分に黄ばみが生じてしまいやすくなるというわけです。ですから、身体にフィットする白いTシャツなどを着たときに、脇の下が黄色く変色してしまっている人は、注意が必要です。

ただし、うっすらな黄ばみが脇下部分にできてしまうからといって、ワキガとは限りません。ワキガでなくとも、同様のことが起きることは十分に考えられます。というのも、不純物が混じることが少ないエクリン腺から分泌される汗が原因で黄ばみが生じることもあるからです。

ただし、それぞれの黄ばみには違いがあって、エクリン腺の汗の場合は、うっすらと変色する程度であることがほとんどです。他方、アポクリン腺の汗は、はっきりと見てとれる濃い黄色をしたシミが付着します。ですから、比較的薄めの変色ですんでいるようなら、それはおそらくエクリン腺から分泌された汗。ワキガかどうかを心配をする必要はないでしょう。また部分的ではなく、洋服が全体的に黄ばんでしまっているような場合も、ワキガが原因である可能性は低いと言えそうです。

また、仮に洋服の脇下部分に濃い黄ばみが付着していたとしても、ただちにワキガを疑う必要はありません。確かに、アポクリン腺から汗から汗を分泌している可能性はありますが、それだけがワキガのニオイの原因ではないからです。

アポクリン腺から分泌された汗には、たんぱく質・脂質・糖質など、細菌のエサとなる成分がたくさん含まれています。これを求めて細菌が群がり、分解されることで、ニオイが生じます。つまり、アポクリン腺から大量の汗が分泌されたとしても、細菌が繁殖できないような環境づくりがなされていれば、脇下に黄ばみはできても、ニオイを発することはない、ということになるのです。

ですから、脇下に黄ばみを認めることができる場合は、こまめにシャワーしたり、洋服を洗濯するように心がけましょう。それだけでも、細菌の繁殖を抑制し、ワキガの原因を排除することができるはずです。

ワキガかも?セルフチェックする方法

ワキガかどうか、自分ではなかなか気がつかないものです。もし、ワキガかもしれないと不安な方が簡単に実践できるワキガのセルフチェックで診断方法をご紹介します。

人よりもワキ毛が濃いかどうかをチェックすることで、ワキガかどうかを確かめることができます。というのも、脇毛の濃さと、アポクリン腺の数は比例すると言われており、ワキガの人は、一般の人と比べ、脇下の毛が濃い傾向があるからです。

アポクリン腺から分泌される汗は、エクリン腺から分泌される汗と比べて、粘度が高いという特徴があります。脇毛が濃ければ濃いほど、そこに汗が付着しやすくなり、それだけ、細菌もまた群がりやすくなり、分解が進んで、ワキガ独特のニオイを放出してしまいます。

また脇毛がそれほど濃くないからといって油断はできません。体全体で比べて、脇だけとりわけ密度が高く感じる場合は、注意が必要!ワキガになりやすい体質だと言われます。また、脇の下で作られたニオイの成分は毛が濃ければ濃いほど溜まりやすくなります。成分の量に比例してニオイは強くなるということにも注意が必要です。

また、脇の下にかく汗の量でワキガかどうかを診断することもできます。夏場に長時間運動をしたり、室温が高い状況で労働に従事したりする場合などに、大量の汗をかくことがあります。これは、自然な生理現象ですので、もちろん問題はありません。

ところが、格別気温が高いわけでもないし、激しい運動をしたわけでもないのに、汗が吹き出してくるという方も少なくないはずです。このような人は、もしかすると脇多汗症かもしれません。緊張すると脇下に異常な汗をかくという場合も、脇多汗症の可能性があります。

この、脇多汗症とワキガとが関係しているとする医学的データがあり、ワキガの方のうち、実に60%がこの多汗症であると言われています。ですから、思い当たる方は、注意しておいたほうが良いかもしれません。

以上のような、毛の濃さや汗の多さが気になる方におすすめなのが、食品用ラップフィルムを使ったワキガの自己診断方法です。これなら、医療機関で診察を受けることなく、簡単に自分でワキガかどうかをチェックすることができます。

チェックの進め方としては、まず食品用ラップフィルムを用意します。次に、ラップを自分の脇の下に押し付けます。ラップがない場合は、ティッシュペーパーでもかまいません。そのまま、体温計で体温を測るときと同じように、ラップを脇の下に挟み込みます。脇の下からラップを離して、3分ほど置いたら、ラップにニオイがついているか確認してみてください。ただし、ティッシュペーパーを使用する場合は、1時間程度、脇の下に挟んでおいてください。もしニオイを感じるようであれば、ワキガである可能性が高いと言えそうです。

ワキガを予防する方法とは?

それでは、引き続き、生活習慣を見直すことでワキガを予防する方法についてご紹介します。

まずはじめにご紹介するのは、食生活を見直す方法です。一般に、動物性のタンパク質・脂肪を含むものたくさん摂取すると、体臭が強くなると言われています。普段からお肉料理、とくに揚げ物を多く摂取しているようであれば、バランスの良い食生活を心がけるように気を付けましょう。毎食、かならず野菜を食べるようにするほか、お魚料理を進んで食べるようにすることで、ワキガ予防をすることができます。

とくにワキガ予防におすすめなのが、和食を中心としたメニューを積極的に取り入れていくこと。和食では、お魚がメインとなることが多いため、お肉を食べなくてよいほか、煮物など、野菜を使った料理が献立に含まれることが多いため、栄養のバランスが整った食事を摂ることができます。

また、着るものの素材に注意することでもワキガ予防が可能です。例えば、ポリエステルやレーヨンなど、化学繊維系の素材が肌に触れると、ニオイを増幅させてしまうと言われています。

ですから、なるべく化学繊維のお洋服を身につけないようにするだけでも、ワキガ予防に効果があると言えるでしょう。むしろおすすめなのが天然素材です。天然素材には、ワキガのニオイを抑制する効果があると言われますから、なるべくコットンやリネンを100%使用した洋服を身に着けるようにすると良いでしょう。

とくに、コットンにはニオイを吸着する性質があります。ワキガを気にしている方は、意識的に取り入れてみるとよいでしょう。

最後にご紹介するのは、ストレスを解消することでワキガ予防をする方法です。ストレスが溜まると、一般に発汗しやすくなる傾向があります。

ストレスを軽減させることで、アポクリン腺からの汗の分泌を抑制することは、ワキガを予防する上でとても有効です。現代社会では、いっさいストレスのかからない生活をするのは困難です。ストレスを溜めこまないよう心がけることでが、ワキガ予防への近道と言えるでしょう。

具体的には、1週間のうち、一定の時間、趣味のために時間を使うほか、お風呂に入ったり、マッサージにでかけたりして、リラックスできる環境づくりを心がけけましょう。また、定期的にエクササイズに取り組むのも良いでしょう。いずれにしても、どんなときでも気分転換ができるようなライフスタイルづくりに努めることが、ワキガを予防することにつながるのです。

治療する前に!ワキガに効果のある商品たち

気になるワキガはすぐにクリニックで治してしまいたくなるところですが、高価でしかも手間がかかる治療の前に、ワキガに効果があるといわれる商品を試してみませんか?

例えば、ワキガ対策の商品として安定した実績を誇るのが、「ラポマイン」です。肌への負担が少ないのが支持される理由です。着色料や香料などの添加物を使用していないので、お子様にも安心して使えます。ですから、敏感肌とうかたにもおすすめです。

また、ワキガ対策のクリーム、「クリアネオ」も人気です。肌に優しいクリーム状で、もちろん、無添加&無香料ですから安心して試すことができます。脇下以外に、足先など、ニオイが気になる他の部位に使えます。

ジェルやクリームなど、直接肌に塗る外用タイプの商品以外に、体の内からワキガ対策に取り組める商品もあります。それが。「ラポマインサプリ」です。

ワキガのニオイの原因は、肌の表面ではなく、体の内部にあります。ですから、表面的なケアは、なかなか根本的な解決にはつながらないはずです。ワキガの原因を抜本から断つには、やはり内部からのケアがおすすめ。「ラポマインサプリ」は、専門チームが長い年月をかけて研究を重ね、商品化にこぎつけただけあって、安定した評価を得ているようです。

なかなか忙しくてクリームを塗る時間をとれない、肌と相性があわず、脇下が肌荒れしてしまったなどの場合には、こうしたサプリが役に立つかもしれません。もちろん、より高い効果を狙うなら、内から、外から両方のケアを試してみるのも良いでしょう。

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