あなたの健康はお金で買えますか・・・? 梅雨の憂うつを解消!肌やココロに効くお天気別「傘」の選び方♪

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梅雨の憂うつを解消!肌やココロに効くお天気別「傘」の選び方♪ 

おはようございます!キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。いよいよ梅雨の季節がやってきました。雨が降るとヘアスタイルが決まらなかったり、服や靴が濡れてしまったり、憂鬱な気持ちになってしまうこともありますよね。どんな天気でも気分を明るくするために!今回はお天気別「傘の選び方」をご紹介します。

【雨の日】「明るい色の傘」で気分を上げる!

雨の日にビニール傘や晴雨兼用の黒い傘をさしていませんか?雨を直接感じてしまうビニール傘や、黒い傘をさしていると、気分までどんよりしてしまいそう。

雨の日におすすめなのは、明るい色の傘です。ピンク、黄色、オレンジ色などパステル系の明るい色や、カラフルな花柄、ポップなチェック柄などの傘で気分を上げていきましょう。

たかが傘、と思うかもしれませんが、傘の色や柄は朝の気分に大きく左右します。憂鬱な気分を吹き飛ばすためにも、雨の日こそ素敵なお気に入りの傘で外出しましょう。

【曇りの日】「白い日傘」でハイライト効果♪

どんよりと暗い曇の日。曇りでも晴れの日の60%は紫外線が降り注いでいるので、日傘をさすのがおすすめです。

紫外線カット力が高いのは、薄い色よりも黒や紺などの濃い色になります。ただ、暗い色の傘は気分が上がらないばかりか、顔が暗くくすんで見えてしまいます。デートの時など顔色を明るく見せたい時は、白い傘でハイライト効果を狙いましょう。

縁取りにレースが施されている素敵な日傘を1本は持っておくと女子力が上がりそうですね。

【晴れの日】「UVカット力の高い日傘」でお肌を守る!

紫外線が強い日は、やはりUVカット力の高い日傘でお肌を守ることを第一優先に!UVカット率、遮光率のどちらも高い数値のものを選ぶことがおすすめです。

UVカット率は紫外線を防ぐ力のことで、遮光率は光そのものを防ぐ力のこと。遮光率が高い傘は、目に見える太陽の光も防いでくれますので、遮光率が低い傘と比べて涼しさを感じやすくなりますよ。

雨、曇り、晴れの日と、お天気別に傘の選び方をご紹介しました。今年の梅雨は、お気に入りの傘を見つけて、どんな天気でも明るい気分で外出しましょう☆

☆この連載は<毎週火曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!

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( 2017/06/08 11:37 ) Category ■うつ病・認知症・アルツハイマー・男性更年期障害 | トラックバック(-) | コメント(-)
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