【ＴＢＳ系「健康カプセル！ゲンキの時間」】頻尿・尿漏れ侮るなかれ…専門医おすすめ尿トラブル改善法

〈１１月２１日（日）ＴＢＳ系　午前７時から　ＣＢＣ制作〉

　頻尿や尿漏れなどの尿トラブルに悩んでいる人は中高年の約７割にも。今回は、尿トラブルについて徹底リサーチ！　原因や改善法を専門医が紹介する。ゲストはタレントの藤井隆。

●「１日に何度もトイレに行ってしまう」頻尿の原因と対策

＜頻尿の原因＞

＜ドクターおすすめ改善法！「膀胱訓練」＞

●男女の頻尿の原因と対策

＜ドクターおすすめ対策法！「スクワット」＞

●放っておくと命の危険も！？「夜中の頻尿」原因と対策

＜夜中のトイレの原因の１つは「ふくらはぎ」！？＞

＜ドクターおすすめ対策法！「弾性ストッキング」＞

●ふとした時に襲ってくる「尿漏れ」の最新治療

＜たった２０分で尿道が蘇る！？女性専用の最新尿漏れ治療法＞

　放送１０年目を迎えた「健康カプセル！ゲンキの時間」。メインＭＣ・石丸幹二、サブＭＣ・坂下千里子のコンビで、毎週身近な健康問題と改善方法を紹介する。